哪些人不宜食用起酥油

起酥油又被人们称之为白油，而起酥油的颜色是纯白色，此外有与猪油的样子极其相似，因而人们才会称它为白油。但是起酥油又是一种食品工业的专用油脂除了能够制作糕点，面包等酥化，或者烘培类的食品之外，它的还有极好的药用价值。那么到底起酥油的药用价值包括了哪些呢?

哪些人不宜食用起酥油

每一个人对美食都是无法抗拒的，但是我们也要结合自己的身体情况去选择食物，有些食物如果食用不当也会对身体造成伤害的，尤其像起酥油这种食物我们一定要去搭配好，一起了解一下哪些人不适合吃起酥油。

副作用

无副作用

禁忌人群

肥胖者不宜多吃起酥油。

食物虽然能够带给身体健康，但是我们也要做好正确的搭配和调理，了解了哪些人不适合吃起酥油以后，我们也能够更好的去改善自己的身体状况了，从而能获取更大的健康。

起酥油的药用价值

其实起酥油的确是一种可塑性，还有乳化性极强的油脂之一，因此除了用于加工糕点之外，还能够用来制作面包或者煎炸类的食品，不仅味道松软，口感也是值得称赞的。那么到底起酥油的药用价值是什么呢?

起酥油的药用价值

功效：补血养血、调理肠胃、提高免疫力、增强记忆力、治疗便秘、开胃消食;

中医药特色

增进食欲：起酥油做成的点心香酥松脆，口感较好，能起到增进食欲，开胃健食的功效。

选购技巧：好的起酥油颜色淡黄，撑块状，无异味无发霉现象。

保存秘诀：起酥油可以置于冰箱短期储存或者置于冰箱冷冻。

烹调方法：起酥油可以直接加入面浆中搅拌后做成各种点心。

食用方法：起酥油可以用来制作蛋糕，饼干等点心食用。起酥油还可以用来作为炸薯条和制作爆米花的原料。

适宜人群：一般人群均可食用起酥油。

禁忌人群：肥胖者不宜多吃起酥油。

关于起酥油的药用价值，其实起酥油的最主要功效就是能够使点心，面点等食品味道更佳，而且口感更好，此外还能够增进我们的食欲，甚至能够治疗便秘，食欲不振等症状和现象。但是起酥油在保存的时候一定要防止于冰箱中冷冻，否则起酥油容易发生变质和发霉等现象。

酥油茶

相信大家对茶一定不陌生，每个人都能随口说出几种甚至几十种茶的名字，在这里给大家说一种茶，那就是酥油茶，也许大部分人都听过它，但不一定了解它的做法。在西藏，在每个藏胞家庭，随时随地都� ��以见到酥油。酥油是每个藏族人每日不可缺少的食品。所以想了解西藏么，那么来了解一下酥油茶的做法吧。

酥油茶在西藏是非常受欢迎的一种饮品，用普洱茶叶精心制成的砖茶加上水进行煮制，之后再用酥油进行调味。酥油即是用山羊、牦牛等动物的奶制成的黄油。

酥油茶略微带有咸味,那是因为加了盐的原因。

因为茶水里加了酥油，香气和滋味均独具匠心。

食材

茶道六君子，酥油，锅，过渡网，盐。

步骤/方法

1.砖茶呈固体状,需要用刀切削，如砍柴刀等，得用力切削。

2.锅中加300毫升水煮沸,加3到5克碎砖茶，煮到茶水变黑熄火。

3.茶水变色后，可加入0.5克盐。

寒冷的日子里还可以多加一些盐。

4.再加入2克酥油(约汤匙的三分之二)。

5.水经茶水过滤网注入茶壶备用。

通常使用小茶杯饮用。

注意事项

如果没有酥油，可用含盐黄油代替。

上面讲的就是酥油茶的做法。

初喝酥油茶，第一口异味难耐，第二口淳香流芳，第三口永世不忘。

千百年来，在与严酷的自然条件作斗争时，藏族人民创造了酥油茶文化。

围绕茶文化，还有茶会，贯穿于交友、节庆、离别、爱情等聚会中。

想要体验西藏文化么，来自制一杯酥油茶吧。

起酥油什么做的

起酥油什么做的起酥油原料：

精炼的动、植物油脂、氢化油或上述油脂的混合物，经急冷捏合或不经急冷捏合加工而成的具有可塑性、乳化性等功能特性的固体状或流体状油脂制品。

凡使某些烘焙食物具有光泽外观和表面，以及作为乳化、分层和润滑用途的油脂制品，均属于起酥油。起酥油与人造奶油的主要区别在于起酥油多不含水相，而且不能直接食用，常用于烘焙食物、奶酪制造或食物煎炸用油。

起酥油可以用什么代替一般家庭制作西点时，常用黄油来替代，香味更浓。

其实最好吃还是用黄油。起酥油就是人造黄油，是反式脂肪，比黄油对人更不好。如果为健康起见，就用植物油，如橄榄油、葵花子油都行。要有奶味就加点奶粉。也可用椰子油、棕榈油，但那和黄油一样，属于饱和脂肪，少吃的好。

起酥油的作用起酥油，是我国藏族人发明的食品之一，一般来说，高原等地的老百姓的日常饮食都离不开这种乳制品。此外，又因为起酥油是一种从牛奶，羊奶中提炼出来的脂肪，因而它的功效和作用同样是� ��常显著。除了能够调理我们的肠胃之外，还能够补五脏，止吐血等。那么到底起酥油的功效与作用还有哪些呢?

其实起酥油的功效和作用是非常多的，它除了富含了多种维生素之外，还能治疗肺痨咳嗽等疾病，尤其对于一些大便干燥的人群来说，还有极好的医疗辅助功效。下面就给大家详细介绍一下起酥油的功效与作用。

起酥油是似黄油的一种乳制品，是从牛、羊奶中提炼出的脂肪。含多种维生素，营养价值颇高。起酥油还有调理肠胃的功效，对于大便干燥、便秘等病症有奇效。补五脏，益气血。主治肺痨咳喘，止吐血，止消渴，缩小便及滋润肌肤。

起酥油和黄油的区别我们做面包，做饼干，做蛋糕，总能遇到一些混淆不清的材料问题。起酥油和黄油外表有些近似，但不能作为一类，有的人就是会把起酥油和黄油、玛琪琳混为一谈，这并非一类。

黄油：英文名(butter)，黄油也叫奶油，口感比起酥油好，是从牛奶中提炼的油脂，所以有些地方又称之为“牛油”，不过还有一种从牛脂肪里提炼出来的油脂也叫牛油，英文名(cattle?fat)?，可不要混淆了。不过这种牛油口感差，不用做食用，所以配方里提到的牛油还是指黄油。

起酥油是指经精炼的动植物油脂、氢化油或上述油脂的混合物，经急冷、捏合而成的固态油脂，或不经急冷、捏合而成的固态或流动态的油脂产品。起酥油具有可塑性和乳化性等加工性能，一般不宜直接食用，而是用于加工糕点、面包或煎炸食品，所以必须具有良好的加工性能。起酥油的性状不同，生产工艺也各异。

酥油的作用与功效

酥油的作用与功效

1、调节心律、控制炎症

酥油富含钙，钙是骨骼发育的基本原料，直接影响身高，调节酶的活性，参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放，调节激素的分泌，调节心律、降低心血管的通透性，控制炎症和水肿，维持酸碱平衡等。

2、维持体温、保护内脏

酥油富含脂肪，可维持体温和保护内脏，并向人体提供必需脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。

3、提高免疫力，利于大脑发育

酥油富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及大脑和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

4、通便

酥油可促进肠壁的� ��动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。

酥油适合人群

1、适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

2、适宜厌食、偏食，不易入睡、易惊醒，易感冒，头发稀疏，智力发育迟缓，学步、出牙晚或出牙不整齐，阵发性腹痛腹泻，X或O型腿，鸡胸的少年儿童。

3、适宜骨痛，牙齿松动、脱落，驼背，食欲减退，消化道溃疡多梦，失眠，烦躁，易怒的老年人。

酥油做法指导

1.先将牛奶或羊奶稍加热，然后倒入专门打制酥油的木桶中，桶里有长柄活塞，藏语称为“甲罗”。活塞比木桶内壁稍小，可以上下自由活动;

2.奶倒入木桶后，即用“甲罗”用力上下搅动近千次，奶中的油水即自行分离，油浮在上面，用手捧出，灌进椭园形或长方形皮口袋中，冷却后即成为块状酥油。牛奶打制的酥油呈黄色，羊奶打制的酥油呈白色;

3.这些酥油制成后即可保存起来随时食用或外运出售。制酥油后剩下的水可以饮用，也可制成“曲拉”(即奶渣)等奶制品食用。在牧区，也有的将奶倒入陶罐中，反复摇动制成酥油。