孕妇嗓子有痰咳不出怎么办

很多朋友经常会有这种感觉，嗓子里有痰但是咳不出来，不过不用担心，这是很多人日常生活中的都会出现的情况，嗓子里有痰咳不出来并不是什么大的病症，是可以被治愈的。下面就为大家介绍一下嗓子里有痰咳不出来怎么办，希望能对大家有所帮助。

每天让嗓子打个盹

保护嗓子 每天让嗓子打个盹 ，不少人花很长时间去健身房锻炼身体，可很少有人愿意花点时间关注一下自己的嗓子。美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼·霍吉克颜近日在“趣味科学”网站上指出，嗓子是人与外部世界联系的大使，如果它出了问题，会给生活带来巨大影响。有7个方法，能让你的嗓子保持健康。

1.想清嗓子先喝水。有人喜欢吭吭咔咔地清嗓子，这就像猛拍声带一样，时间长了，会造成损害，让声音沙哑。如果想清嗓子，可以先喝一口水，缓解一下欲望。经常清嗓子的人最好检查一下有没有咽炎、胃食管反流和鼻窦炎等。

2.嗓子也要节约着用。感冒时最好少说话，因为病毒会感染咽部，让嗓子沙哑。这是嗓子发出的信号，表示它需要休息一下了。此外，在公众场合讲话时，特别是在室外，一定要用扩音设备，避免造成声带紧张。

3.远离香烟这一最大敌人。吸烟会大大增加喉癌发病率。即使是二手烟，一旦进入喉咙，就会严重刺激声带，损害嗓子。

4.水分是声带润滑剂。说话时，声带振动很快，只有适当的水平衡才能让它得到润滑。多喝水有助于嗓子保持良好状态。不过，酒精和含咖啡因的饮料不起作用，含有大量水分的食品滋润性最强，比如苹果、梨、西瓜、桃、甜椒等。此外，湿润的空气对嗓子也有好处，应尽量让家中和办公室空气湿度大一点。

5.让你的嗓子打个盹。每天让嗓子打几个盹，也就是休息几次，特别是长时间使用嗓子的时候。例如，教师在课间休息时最好不要讲话;平时说话多的人，午饭后噤声半个小时，不要没完没了地跟同事谈天说地。

6.嘈杂地方少说话。在饭馆、酒吧等嘈杂地方，最好少说话，更不要高声说话和尖叫。如果感觉喉咙干燥或者嗓音沙哑，这是一种警告，说明你的声带受到了刺激，此时一定要少用嗓子。

7.低头仰头都不对。不管唱歌还是说话，保持头部平直，让气流畅通、喉咙和颈部处于放松状态，最有利于保护嗓子。有人唱歌时喜欢在高音时仰头，低音时低头，时间长了容易导致肌肉紧张，并让发声达到极限，极易损害嗓子。

孕妇嗓子有痰咳不出怎么办

鸭梨加冰糖，蒸熟吃，立即化痰清淤。

橘子酸甜可口，是人们喜爱的水果，但橘皮往往会作为废弃物随手扔掉了，其实橘皮的用途很广。

吃橘子应注意到的几点

1.熬粥时，放入橘皮，粥熟后，不仅芳香可口，而且还能起到开胃的作用。对于胸腹胀满或咳嗽痰多的人，有治疗作用。

2.取晒干的橘子皮适量，浸泡在白酒中20多天后再饮用，有清肺化痰的功效。

梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1~3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名医蒲辅周的方法，用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

罗汗果清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。

柿子性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳。

枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳。《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。

无花果能清热、化痰、理气，适宜风热型咳嗽多痰胸闷者食用。《福建中草药》还记载了当地民间方法，治肺热咳嗽，声音嘶哑，用无花果15克，水煎调冰糖服。

荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。

萝卜汁可选用红皮辣萝卜新鲜者500克，洗净不去皮，切成薄片，放于碗中，上面放饴糖(麦芽糖)2~3调羹，搁置一夜，即有溶出的萝卜汁，频频饮服，有清热化痰止咳效果，适宜风热或肺热咳嗽者食用。也可用鲜萝卜与荸荠各500克，洗净后一并捣汁或榨取汁水服。

一般来说，嗓子里有痰咳不出来这种情况吸烟者患有的概率比不吸烟者高。因此如果你是吸烟者就应该控制自己每日的吸烟数量。平时日常生活中多喝水多吃一些生津润肺的水果对嗓子里有痰咳不出来也是有帮助的。以上就是为大家介绍的嗓子里有痰咳不出来怎么办的介绍。如果这种情况长期得不到缓解可以去医院进行检查治疗。

嗓子肿痛能常吃润喉片吗

咽喉肿痛、声音嘶哑、时有干咳，这是很多人常会遭遇的情形，老人家会说这是"上火"、"热气"，用西医的说法，则大多是由于患了急性咽喉炎。此时，人们往往会含服一些润喉片来解除困扰。

润喉片普遍具有清热解毒、消炎杀菌、润喉止痛等作用，常用来治疗咽喉炎、扁桃体炎、口腔溃疡、声音嘶哑及口臭等疾病。因其使用方便，有一定疗效和价格便宜等原因而深受人们的欢迎。另一方面，由于咽喉片的辅料中加入了适量的蔗糖、桉叶油等物质，入口后既香甜可口，又清凉舒适，所以在日常生活中很多人并不把它当作药，常把它当糖果吃，滥用润喉片的现象极为普遍。不少人把它当作保健品经常吃，认为它能保护嗓子，甚至有些人还把它当作口香糖清洁口腔。实际上，长期滥服润喉片是十分有害的。

目前市场上润喉片的品种很多，根据其主要成分的不同，可为四大类———

①冰片含片：口感好，清凉爽口;②中成药含片：可清热解毒，局部抑制细菌生长;③抗生素含片：有抗菌、消炎的功效;④碘制剂含片。

前两种含片主要可改善局部症状，使咽喉舒适，如果长期含服会使口腔黏膜血管收缩，使口腔干燥，削弱黏膜的抗病能力，导致口腔溃疡，所以食用最好不要超过两个月。

抗生素含片适用于咽喉的急性炎症，长期服用会引起体内特别是口腔内的菌群失调，还可引起其他病征，所以含服期最好不要超过半个月。

碘制剂含片杀菌力强，活性大，对细菌繁殖体、芽胞和真菌有良好的杀灭和抑制作用，但对口腔黏膜的刺激性很大，也不宜长期含服，尤其是有碘过敏史或怀孕期、哺乳期的妇女均不能含服。对碘过敏的人如果含服含有碘分子的喉片，会出现呼吸急促、面色苍白、皮肤丘疹、全身湿冷等过敏反应。孕妇和乳母含服含碘喉片，其中的碘可以经胎盘或乳汁而影响胎儿和婴儿的生长发育。碘还不能与含有朱砂的六神丸同服，因朱砂中的2价汞能与碘结合，形成碘化汞类有毒汞盐沉淀，可致药物性肠炎。

我们知道，在人体的口腔、咽喉、肠道等部位都有正常菌群的存在，它们对人体这些部位的内环境的稳定，对保持健康起着很关键的作用。如果在咽喉部无明显炎症的情况下长期滥用润喉片，喉片中的抗菌成分就会杀灭或抑制口腔内的正常菌群，扰乱口腔的内在环境，造成菌群严重失调，不仅会使有害菌乘虚而入引起炎症，还会使本来不致病的细菌也乘机作乱而引起疾病。所以，不能有意无意随便吃润喉片，更不能把它当口香糖、糖或保健品来长期吃。自行购买润喉片时，应事先详细阅读说明书，了解其适应症、注意事项及禁忌症，然后再对症选用。

润喉片只是咽炎的辅助治疗药物，主要用来改善症状。不同的咽喉炎有不同的治疗方法，有一部分疾病本身并不是咽喉炎，却表现为咽喉炎的症状，如猩红热、麻疹、流感等全身感染性疾病。如果不明确诊断，单纯依靠含服润喉片来治疗，势必延误治疗的最佳时机，使症状加重。

因此，如果出现嗓子嘶哑、咽喉痛等状况，建议应到正规医院就医，做相关的检查和对症治疗。

嗓子疼是咽炎引起的吗

嗓子痛是咽炎的常见症状之一，特别是急性咽炎咽部疼痛的更为明显，而且在吞咽唾液时的疼痛往往比进食更为明显，但嗓子痛并非一定是咽炎导致，还有很多问题都可以出现咽痛。

嗓子痛非咽炎独有，许多其他疾病也会有嗓子痛的症状表现，比如咽部的感染、异物刺激咽部黏膜，甚至是全身性疾病等。

(1)咽部疾病引起的咽痛：各种咽部黏膜的感染性炎症刺激和压迫痛觉神经末梢，导致咽痛。

(2)咽部的非感染性因素：异物、外伤、肿瘤溃烂、茎突过长、舌咽神经痛、咽肌风湿性病变及黏膜过敏反应笔，也会引起咽痛。

(3)邻近器官疾病引起的咽痛：属于反射性咽痛。

(4)全身性疾病引起的咽痛：在一些全身性疾病中，咽痛为其局部症状之一。有些妇女在月经前3～4天内也可出现咽痛或灼热感，这与雌激素水平过高有关。

孩子经常清嗓子是咽炎吗

清嗓子是咽炎的主要表现，生活中经常发现小孩也有经常清嗓子的现象，小孩经常清嗓子也是咽炎吗?其实小孩清嗓子有两种情况，一种是咽炎的表现，另一种是抽动-秽语综合征。

小儿感冒后遗留下咽部发炎，由于炎性分泌物增加及咽后壁滤泡增生，使患儿自觉咽部有异物感，想用力清除掉，从而出现“吭、 吭”的清嗓子声音。

这类小儿咽炎患者会有痰，但大部分还是干咳。检查可见咽红、扁桃体红肿、咽后壁多量颗粒状结缔组织增生。急性期还有发烧，咽痛等症状，用抗菌药、抗感冒药可使症状减轻。

需要注意的是，有些儿童发生“吭、吭”的清咽声与感冒无关。也就是说，没有发生感冒的情况下仍然会经常清嗓子，而且声音高亢、响亮，仔细听其声音有故意放大的感觉，同时有挤眼、皱眉、皱鼻等异常动作，不能长时间控制，且反复发作，持久不愈。检查可见咽部无异常情况，用抗菌药无效。此时应考虑儿童的抽动-秽语综合征，并不是咽炎。