是虚症,如果你是晚上出汗比白天厉害的话,那就更能断定是虚症了。身体也是比较虚,建议感冒好了以后,补下身体。 指导意见:注意休息和多喝白开水,不能吃辛辣刺激性食物。
虽然现代人的生活水平比古人高,但身体素质普遍不如古人,因为缺乏锻炼:出门有车,做饭有电饭锅,用水有自来水,洗衣服有洗衣机,热饭菜有微波炉,看电视换个频道有遥控……
建议你先补一补,加强身体锻炼,多睡觉。不过先不要大补,因为体虚的人突然大补可能会虚火上升。可以多吃党参、枸杞、红枣、核桃、乌鸡等,把这些配料熬汤喝,性质比较温和,一般不会让人虚不受补。
感冒一般不表现为出冷汗的,如果感冒出冷汗的话,也很可能说明你体虚。等感冒好了之后补补身体吧,记得要在感冒完全好了之后补。按时喝夏桑菊和板蓝根就行了,感冒康复是需要一个过程的,不要着急。
声音嘶哑者可用雾化吸入. 大多数感冒是由病毒引起.所以一般不必用抗生素, 要保持室内空气流通,温度适宜.不可吹风扇
1、暑湿型感冒
病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。
2、风寒型感冒
感冒鼻塞病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。
3、风热感冒
症状表现为高热、痰黄、口干、出汗多、舌苔白而干燥、脉浮数(较快)。 其起因通常是冷热交替不适、上火,突然与外界气候不适应,则病变。注意保持好冷热,自身与外界的相适应。
4、病毒性感冒
即上呼吸道感染,又简称上感,是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。症状表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。全身表现有头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振,或不发热,或低热,或高热、畏寒等症状。患者的鼻涕、唾液、痰液含有病毒,通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中,感染他人。值得一提的是,健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。
5、流行性感冒
是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。病毒存在于病人的呼吸道中,在病人咳嗽、打喷嚏时经飞沫传染给别人。
1、洗手
这是老生常谈,因为洗手对一切都很关键。洗手绝对能够杀死或洗掉病毒,并减少感染的机会。香皂和清水很不错,不过含有酒精的免洗洗手液是更好的选择,而且携带起来十分方便。
2、获得充足睡眠
这点在最近的一项试验中已经得到了证实:那些只睡6至7个小时的人比睡8个小时的人罹患感冒的几率高出300%。这项试验非常有趣,研究者直接把病毒通过试液滴入被试者的鼻子中,然后观察他们的感染率。
3、坚持运动,吃好喝好
这点看起来无需赘述,但很多人仍无法保证健康饮食和充足运动。通过运动和健康食物(绿叶蔬菜,水果,谷物,粗加工等等),你的免疫系统能够得到有效改善。
4、加湿器
在极其干燥的地方,加湿器能够很好地帮助你的肺部和喉咙保持湿润,这不但有助于预防感染,还能降低你罹患咳嗽病的几率。
针对世界上最普遍的疾病,现在却没有有效的治疗手段。没有疫苗,没有抗病原体药物,并且很多用于缓解症状的药物效果很不明显,且不适宜上班人群使用 (会让大家在早上睡不醒,晚上睡不着)。幸运的是,感冒这种疾病本身并不严重,并且你可以在任何药店找到很多便宜的非处方药。需要牢记在心的底线是:普通感染是种轻微疾病,因此只需服用少量药物。吃好睡好,几天之内你就能痊愈了。
1、对付流涕
很多人都希望流鼻涕的症状能马上消失。幸运的是,有几种药物能够帮上忙。目前最好的药物能够帮你在6小时内止住流涕,它的名字是*及复方制剂。如果出现了多种感冒症状,我推荐你服用类似康泰克、日夜百服咛以及泰诺感冒片这样的复方制剂。这些药物都含有*,所以千万不要超出剂量服用!另外,你还可以使用一系列鼻喷剂:鼻喷盐水是天然药物,对孩子十分安全;你还可以使用药效更强的盐酸羟甲唑啉喷雾剂,其效果可长达10小时。
2、对付咳嗽
有一点你需要知道,大多数止咳药几乎完全无效。美国政府近日叫停了所有针对2岁以下儿童的止咳糖浆,这一禁令将来还可能延伸到6岁以下儿童的范围。这是为什么?因为止咳糖浆的有效率最高只能达到15%至20%,但一些儿童却因为过量服用而死亡。最近的一项研究证明,蜂蜜的止咳效果和止咳糖浆可能不相上下!
冬天运动出汗冷要注意增减衣物冬季进行运动时,如果没有控制好“节奏”,就容易出大汗,常常会汗流浃背,禁不住要脱去一些衣服,可是脱掉衣服的瞬间就会觉得全身冰凉,这下可就糟了,很容易感冒的。冬天运动出汗冷要选择合适衣物不仅仅要注意增添衣物,冬季运动时选择合适的衣服也很重要。
一些女性出现了感冒的情况发生,因为感冒也就引起了其他的问题影响到患者的身体的健康,因此很多的患者就需要及时的采取治疗的方法来进行治疗,尤其是一些患者出现了感冒冒冷汗的情况发生,那么感冒冒冷汗该怎么办呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。感冒如何预防四种简易预防感冒的方法1、冷水洗脸、热水泡足
感冒一般不表现为出冷汗的,如果感冒出冷汗的话,也很可能说明你体虚。4、病毒性感冒即上呼吸道感染,又简称上感,是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。值得一提的是,健康人也可由于接触患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病。洗手绝对能够杀死或洗掉病毒,并减少感染的机会。
Hash:e27c4bd6db7248bde038fb041ea4dbe515e3f7f7
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。