抗辐射关键词：脂多糖、维生素A原
BY：Coral 2024-07-07 23:45:16 905 ℃
芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等
微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。
芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素E，双重作用更有利于MM抵挡电脑辐射。
绿茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用，茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。
如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
民间素有“绿豆汤解百毒”之说，现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。
抗辐射关键词：脂多糖、维生素A原
芝麻、麦芽和黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，大红虾、龙虾、虎爪鱼、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等抗辐射关键词：硒微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和黄芪。推荐食谱：黑芝麻糊芝麻不仅富含硒，还富含具有抗氧化作用的维生素E
补充维生素帮你对抗电脑辐射职场健康
办公室白领要长期使用电脑，而电脑辐射对肌肤甚至人体本身都有很大的危害。为了防范电脑辐射，就要如何避免和电脑的“亲密接触”。日常饮食可以帮助职场白领远离辐射干扰。注意微量元素的摄入微量元素硒具有抗氧化的作用，含硒丰富的食物首推芝麻、麦芽和中药材黄芪，其次是酵母、蛋类、啤酒，海产类有大红虾、龙虾、虎爪鱼
防辐射多补充维生素,OL族9大防辐射食品
OL族健康饮食守则：1、补充维生素防辐射要补充维生素A、C，多喝茶水。OL族青睐9大防辐射食品黑芝麻中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，而各种辐射危害主要影响人体的大脑和骨髓，使人免疫系统受损，所以多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。番茄科学调查发现，经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。
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