女人同房后疼痛该怎么应对

很多女性在房事过程中都会感觉疼痛，有时称为房事困难。对于一部分女性，痛感只是很短暂的，但对某些女性来说，却已经成为无可避免的问题了。下面小编为你介绍女人同房后疼痛该怎么应对?来看看吧。

治疗性交疼痛的5款药膳

当归红花酒

当归100克，红花100克，白酒500克，红糖适量。

制法：将当归、红花和红糖装入纱布袋内，扎紧口。将白酒倒入酒罐，盖好盖，浸泡7天后，即可饮用。

功效：补血散瘀。适用于妇女血虚、血瘀性性交后腹痛等症。

丁香煮酒

丁香5粒，黄酒50毫升。

制法：将丁香洗净，放入瓷杯中，再将黄酒倒入瓷杯里。将瓷杯上笼煮10分钟即成。

功效：温补下元，止吐，止泻。适于感受风寒，性交后腹痛，腹胀，吐泻等症

猪腰粥

猪腰2枚，粳米50克，葱白、五香粉、生姜、盐适量。

制法：猪腰切开，去肾盏洗净，切细，粳米淘洗干净，同入锅内煮成粥，将熟入葱、姜、盐及五香粉调之。作早餐食之。

功效：补肾强腰。适用于性交后腹痛，以抽痛为主，腹痛而有空虚感，伴有腰膝软弱疼痛、步履艰难、耳聋等症。

炖猪腰

猪腰2个，杜仲15克，核桃肉30克。

制法：将猪腰切开去肾盏洗净，与杜仲、核桃肉一起炖熟后，去杜仲、核桃肉。用猪腰蘸少许细盐食之，可佐餐。

功效：补肾助阳，强腰益气。主治性交后腹痛腰痛、全身乏力、畏寒肢凉、小便频数、视物不清、性冷淡，对男子阳痿、遗精、精子数量偏少等也有一定的辅助治疗效果。

板蓝大青茶

板蓝根、大青叶、绞股蓝各30克，茶叶15克。

制法：水煎煮取汁代茶饮，1日1剂，水煎服。也可将原方用量加大20倍，研为粗末。每次用50～70克，置于保温瓶中，冲入沸水适� ��，加盖闷15～20分钟后，代茶频频饮用。饮至将尽时，再冲再饮。

功效：清热解毒，利湿扶正。主治慢性盆腔瘀血综合征，伴有乏力，纳差，恶寒发热，下腹饱胀或疼痛，小便短赤，舌红苔腻，脉浮弦滑等。

女人同房后疼痛该怎么应对

1，放松。这是最重要的。洗个澡，深呼吸，听听释放紧张情绪的音乐。

2，排除两性关系当中的问题。要确认你的心和你的脑与身体都为房事做好了准备。如果和对方有什么不愉快，最好先把问题解决了。

3，运动骨盆。这样可以促进生殖器官的血液循环，对生理反应更敏感一些。

4，幻想。让自己幻想最喜欢的情境。

5，房事之前，让自己有性需求。不要紧张，从容地让自己的身体关注抚摸带来的快感。

6，润滑剂。想要激起干燥的阴蒂是很困难的，不妨使用润滑剂。平时在床边放一支。

7，激起交感神经系统。锻炼，看恐怖电影，坐云霄飞车，就是去做让你的心率加快的事。研究显示，15-30分钟后，你的身体对性行为的反应会更敏感。

如果上述方法都不奏效，也不要担心。只要发现原因，就能找到合适的方式来解决。如果是心理问题，可以通过心理治疗治愈;如果疼痛已经持续一段时间了，那么可能有隐疾。医生可能会问如下问题：

1，这种疼痛是在阴道口附近还是更深的地方?

2，是一边疼还是两边都疼?

3，是哪种疼能形容一下吗?

4，只是房事的时候疼还是持续的疼?

5，一个月中每次疼的感觉都一样吗?不同体位的疼痛一样吗?

如果是小腹疼痛或一侧疼痛，可能是妇科疾病，比如子宫内膜炎、子宫内膜脱落、卵巢囊肿、纤维瘤、盆腔炎等。

还有一个原因就是子宫后倾。这种情况下，可以找个合适的体位，换个更舒服一些的角度。

贴心提醒

分娩。这种疼痛很普遍，因为为了顺利分娩，一般都要切开外阴，留下伤口。

更年期。此时的雌激素降低，阴道壁收缩。相关药物可以解决这个问题。

尿路感染。阴道炎、生殖器疣也可能造成疼痛。这些疾病得到治疗后，问题就能解决了。

对避孕套过敏。有些避孕套和避孕的外用膏或润滑剂会导致过敏。不妨试试不同� �子的产品。

男性性交疼痛背后的隐患

男性性交痛的原因

男性性交痛，通常有性交中的阴茎头或包皮刺痛、射精时的腹股沟绞痛、射精后的会阴及腰骶部酸痛，以及射精后排尿时尿道灼痛等几种。这么多种疼痛，其原因和性质是不一样的。提起性交痛，多数人以为只是女性的感受。

性交中的阴茎头或包皮刺痛，可能与包皮过长，而伴侣阴道润滑不足，牵拉力过强有关;也可能是包皮系带短，因牵拉受伤而疼痛;如果阴茎头或包皮出现炎症，或是女方有阴道炎，也会造成男性的疼痛。这种性交痛可防可治，做个包皮环切术或包皮系带成型术，治好双方的炎症就能解决。

性交痛应做检查

男性在性生活中感受到多种原因的疼痛，也十分常见。中年男性阴茎疼痛的病因还可能是“阴茎硬结症”，它由阴茎白膜和海绵体纤维化改变引起，可服药或手术治疗。多数男子在射精后排尿时可能有尿细和尿道灼痛的状况，一般在数分钟至数十分钟内缓解。如果疼痛持续时间过长，应考虑尿道或前列腺感染炎症的可能，需要做相应的检查和治疗。

射精疼痛主要与生殖道感染炎症

如前列腺炎、精囊炎等有关，射精管出现结石梗阻和先天性梗阻也会造成射精疼痛。前者可以通过控制感染缓解，后者可以 手术治愈。男性在射精后出现轻度、短暂的会阴、腰骶部不适也不少见，多数能自行缓解。只有疼痛较剧烈，持续时间过长时才算是病态。生殖道感染炎症，(骨)盆底肌肉韧带充血、炎症等都可能造成这种状况。通常需要使用消炎镇痛 药物 ，还可以进行理疗。

房事后腹痛是怎么回事

1、事后腹部着凉

有些人在性交后贪凉，如猛吹电风扇，也会出现下腹部阵发性的腹痛。

2、全身过敏腹痛

有的女性对男子精液或避孕套过敏，造成全身性过敏，并出现过敏性腹痛，改变避孕方式会使腹痛不再发生。

3、黄体突然破裂

如果突然出现剧烈腹痛，有可能是由于黄体破裂引起。成熟的卵泡、黄体在遭到挤压、振动后可突然破裂，引起剧烈腹痛或腹腔出血。这种情况要及时就医。

4、前列腺素刺激

妊娠期女性性交疼痛多因精液引起。由于精液中的前列腺素会使女性， 尤其是怀孕后的妇女发生子宫收缩，这不仅会引起腹痛，甚至可能造成早产、流产。因此，怀孕期间要节制房事。

5、持续时间过长

如果性生活持续时间过长，持久的性冲动会导致盆腔长时间充血，也可能引起女性盆腔淤血综合征，出现腹痛。在性生活时适当变换体位，如换成侧卧位，有利于盆腔淤血的流出，进而缓解症状。

6、女性生理结构

女性尿道和膀胱底部靠近阴道，子宫及附件和阴道的关系更密切，易受外来压力及生物因素刺激。当性器官充血时，盆腔组织会发生不同程度的应激反应，出现收缩或痉挛，引起腹痛。这种情况多发生于首次性交的人，以后可逐渐减轻。

7、用力体位不当

男方在性交时过分粗暴，会使女方的腹腔压力骤然升高，子宫、直肠、膀胱受重力挤压，肠管发生逆蠕动而引起腹痛。如果采用女上位，子宫、附件等器官易发生位置变动，并对周围组织产生牵拉作用，造成下腹及腰部隐痛。这种疼痛一般会随性生活结束而自行缓解消失。

8、正常性交疼痛

在性交时，由于男性阴茎的抽动会对女性阴道、腹腔及盆腔器官产生剧烈刺激，女性可出现呼吸急促和整个身体不随意收缩的现象，这些可引起疼痛。但由于性兴奋掩盖了疼痛，因此，疼痛往往在性交后才表现出来。这是最常见的情况。这种性交后腹痛是可以忍受的，并且会自行消除。

9、女性盆腔炎症

如果女方由于腹腔或盆腔本身存在病变，阴茎冲击到有病变的部位，便会引起腹部疼痛。阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等盆腔炎症会导致女性下腹部持续疼痛，并因性生活使局部刺激充血而加剧症状。这种病理性症状很容易和前几种相区别，即疼痛会长时间持续，不会随性生活结束而缓解。女性去医院做妇科检查也可明确病因。

做爱时最让女人难忘的4种体位

1、天使式

他仰卧着，双手放两旁，双脚伸直。你面向他，跨坐在他身上，屈膝。当他完全进入后，你尽量把身体拗后，双手放在地上作平衡。

优点：你可完全控制插入的快慢和角度，掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮，请尽可能把身体拗后，并以双手承托体重，更可放一两个枕头于他的头下，让他能更清楚地看到你的表情。

2、背向式

他躺下，双脚伸直，头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上，面向他的腿，手掌着地以作支撑，当你扭动时，由他抓紧你的大腿或臀部。

优点：你可完全控制一切，包括速度和角度，因而更易达到G点高潮，而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。

3、侧击式

你侧卧的枕头上，他跪在你的臀后，上身向前倾，以膝盖分开你的双脚，以便插入。

优点：由于你的两边大腿紧靠着，可带给他更大快感。此外，这角度可插入更深，特别适合险茎较短小的男士。当他刺激你G点时，也可爱抚你的胸部。

4、划船式

让他躺在一张舒适而坚固的椅上，双脚微张，然后你跨坐在他上面，面向他，之后屈膝，双脚向着他的胸膛张开，并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿，你则抓紧椅背，开始前后移动。

优点：典型女上男下姿势，你可随意控制快慢或打圈动作，由于双方非常接近，可同时接吻或爱抚对方。