糖尿病患者喝牛奶这么多好处

牛奶营养丰富，被推荐为最理想的天然食品之一。牛奶含有水分、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素，能给糖尿病患者提供较多的人体必需营养成分，有利于身体的康复。糖尿病患者喝牛奶好处有什么？我们一起看看吧。

什么是隐性糖尿病

隐性糖尿病不一定会具有明显的糖尿病症状，但对身体的影响是和真正的糖尿病一样。隐性糖尿病不能让糖尿病患者从简单的三多一少上判断自己的病情，所以隐性糖尿病更加有危险。有的人由于症状隐匿，直到发生了心肌梗死、中风等，才得知是糖尿病作崇。该病人听从外科医师的嘱咐，来到内科检查，确诊为糖尿病。这即是隐形糖尿病。

糖尿病发病的常见原因

其实隐性糖尿病平时并非无蛛丝马迹可寻，如果能提高警惕，及时就医，早期作出诊断，经过正确、适当的治疗，则可以推迟并发症的发生，像正常人一样工作和生活。研究表明，当前导致糖尿病发病的高危因素多达十几种，包括遗传、年龄、肥胖、生活方式、高经济收入等。糖尿病的基本损害是微血管病变，同时还累及神经、组织的营养，造成代谢紊乱。患者可以表现出很多症状，如胸闷、心悸、头晕、四肢酸痛或麻木、腰痛、阳痿、性欲减退、月经紊乱、便秘等，以及不明原因的视力迅速减退，莫名其妙的腹泻，反复发作的下肢感染或尿路感染，迁延难愈的肺结核，并常合并胆石症、胆囊炎，或者尿中出现葡萄糖。

女性外阴瘙痒也是糖尿病的信号之一。

如果中老年人有以上表现，应该考虑到自己是否患了隐性糖尿病，及时到医院检查，切不可等到发展为严重的心脏病、肾功能损害、脑梗塞、重度白内障或下肢坏疽，方去就医。倘若曲线比常人高，但还未达到诊断标准者，不能诊断为糖尿病，可称“糖耐量减低”。糖耐量减低属于生理现象，在50岁以上的人� ��中相当常见。不过，糖耐量减低的人，10年后有半数可发展为糖尿病，不可轻视。

因此，糖耐量减低的人，应注意以下几点：(1)必要时复查糖耐量试验;(2)控制主食的量，以减轻胰岛的负担，避免发展为糖尿病;(3)避免服用利尿药双氢氯噻嗪，因为其有降低糖耐量的不良作用。国内有多种复方降压药含有这种成分。

如果您年过四旬，且具备一种以上高危因素者，要每年进行一次空腹血糖检查。确诊糖尿病以后，一定要注意早期治疗，通过适当的体育锻炼、饮食控制、控制体重或口服降糖药来控制血糖。

糖尿病患者喝牛奶这么多好处

牛奶营养丰富，被推荐为最理想的天然食品之一。牛奶含有水分、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素，能给糖尿病患者提供较多的人体必需营养成分，有利于身体的康复。

糖尿病患者不但要饮奶，而且最好是每天的饮食中都要有一定量的牛奶。那么，糖尿病病人该如何科学饮用牛奶呢?

在平衡膳食的基础上，糖尿病患者可以参考以下几点建议：

1.成人糖尿病患者应该适度喝低脂牛奶，而儿童I型糖尿病患者应饮用全脂牛奶，伴有肥胖的Ⅱ型糖尿病患者，应根据血脂的情况选择脱脂或半脱脂牛奶。

2.糖尿病患者应选择纯牛奶或强化奶，饮用牛奶时不能加纯糖类，否则血糖会迅速升高从而加重病情，影响糖尿病的治疗效果。

3.糖尿病患者每天饮用牛奶的时间应根据各自的习惯而定。如在早晨饮用，应同时进食谷类食品，以便起到营养素互补的作用，也有助于各种营养素的充分吸收。注射胰岛素治疗的病人，可在晚睡前作为分餐饮用，但要从晚餐中扣除牛奶所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量。对此，要遵从临床营养师的指导。

4.糖尿病患者不能把奶当水喝，由于牛奶属蛋白质类食物，如大量进食，可使蛋白质摄入增加，使其所占每日总能量的比例过高，增加肾脏负担，为将来并发症埋下隐患。

5.在膳食平衡的基础上，每日饮奶量以250～500毫升较合理。

6.当糖尿病患者被查出有肾脏并发症或肾功能减退时，应慎用牛奶，要由临床营养师作科学计算后再饮奶，而不可随意饮用，否则就会加重病情。

糖尿病造成的眼部并发症到底有哪些

糖尿病造成的眼部并发症1.结膜 睑裂部球结膜上有深红色小点状微血管瘤，静脉迂曲、囊样扩张，血柱不均匀，毛细血 管呈螺旋状。

糖尿病造成的眼部并发症2.角膜 角膜知觉减退。

糖尿病造成的眼部并发症3.虹膜 糖尿病晚期及青少年性糖尿病患者，因组织缺氧，虹膜表面特别是瞳孔缘处有新生血管，虹膜发生红变，影响房水排出，继发新生血管性青光眼。有的可伴有虹膜睫状体炎。

糖尿病造成的眼部并发症4.晶状体 高血糖可使晶状体纤维肿胀变性，晶状体开始时在前、后囊下的皮质区出现无数分散的、灰白或雪花样或点状混浊。进一步发展，晶状体可在数天、数周或数月内全混浊。

糖尿病造成的眼部并发症5.视网膜 糖尿病病程在5年以下者糖尿病性视网膜病变的发生率为28%;6～10 年者为36.4% ;11～15年者为58%;15年以上者为72.7%。初期可无眼部自觉症状，病情发展可出现视力下降，视网膜有微血管瘤、出血、渗出。小血管破裂，出血进入玻璃体内，量少则眼前有黑影，大量出血进入玻璃体内时视力可严重下降，甚至仅存光感。出血机化后牵拉视网膜可引起继发性视网膜脱离。

糖尿病造成的眼部并发症6.眼部神经 糖尿病可引起缺血性视神经病变，眼外肌麻痹、调节障碍及视神经萎缩。

糖尿病造成的眼部并发症7.屈光不正 血糖升高可引起房水渗透压降低，房水渗入晶状体内，晶状体屈光度发生改变而成近视。当血糖降低时房水渗透压升高，晶状体内水分外渗，形成相对的远视。

糖尿病诊断鉴别

糖尿病的诊断一般不难，空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。诊断糖尿病后要进行分型：

1.1型糖尿病

发病年龄轻，大多<30岁，起病突然，多饮多尿多食消瘦症状明显，血糖水平高，不少患者以酮症酸中毒为首发症状，血清胰岛素和C肽水平低下，ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性。单用口服药无效，需用胰岛素治疗。

2.2型糖尿病

常见于中老年人，肥胖者发病率高，常可伴有高血压，血脂异常、动脉硬化等疾病。起病隐袭，早期无任何症状，或仅有轻度乏力、口渴，血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊。血清胰岛素水平早期正常或增高，晚期低下。< /p>

糖尿病的检查

1.血糖

是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者，只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。

2.尿糖

常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈(160～180毫克/分升)时尿糖阳性。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿病诊断可呈阴性。因此，尿糖测定不作为诊断标准。

3.尿酮体

酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。

4.糖基化血红蛋白(HbA1c)

是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物，反应不可逆，HbA1c水平稳定，可反映取血前2个月的平均血糖水平。是判断血糖控制状态最有价值的指标。

5.糖化血清蛋白

是血糖与血清白蛋白非酶促反应结合的产物，反映取血前1～3周的平均血糖水平。

6.血清胰岛素和C肽水平

反映胰岛β细胞的储备功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰岛素正常或增高，随着病情的发展，胰岛功能逐渐减退，胰岛素分泌能力下降。

7.血脂

糖尿病患者常见血脂异常，在血糖控制不良时尤为明显。表现为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。高密度脂蛋白胆固醇水平降低。