眼睛见光疼是怎么回事

因为工作是需要用到电脑的，一天都晚眼睛都是盯在电脑上的，有的时候猛地一抬眼就感觉看到办公室的灯就会有点眼睛疼，有的时候下班之后，走出办公室看到外面的光也会有些刺眼，即使不是很强烈的阳光了，感觉视力也有点在下降。那么眼睛见光疼是怎么回事?看看吧。

见光流泪是怎么回事

一般人只有在太阳底下，或是碰到强光照射时，眼睛才会有怕光，想眯起来的感觉;但不少老年人在普通的光线下，也会流泪，睁不开眼，这就是“畏光”，指眼睛对光线强度的耐受力下降或弱于正常人。

导致老人怕光的原因很多，包括干眼病、角膜病、结膜炎、虹膜睫状体炎、青光眼、屈光不正等。

因干眼症导致怕光的人中，女性较多。除年龄增长造成的机体代谢改变外，女性由于雌激素水平的降低，更容易使泪液的生成和质量受到影响，造成干眼症。而畏光正是干眼症的典型表现之一，同时还会伴有干涩、异物感、烧灼感、痒感、视物模糊等。出现上述症状，不要盲目使用消炎眼药水，而应及时就医。

眼部炎症也可引起畏光，包括结膜炎、角膜炎等。因炎症引起的畏光，还常伴有眼红、眼痛、流泪、分泌物增多，甚至视力障碍等症状。有些突然出现的怕光，也可能是因为太阳、紫外线灯等强烈照射而致，属于电光性眼炎。这类病症都要及时就诊，延误治疗时机会导致病情加重，严重时可影响视力。

眼睛疼痛就是青光眼吗

青光眼是一种严重的危害视力及致失明的常见眼病，其临床表现之一就是眼睛疼痛，殊不知，其实眼睛疼痛有许多种，例如刺痛、磨痛、眼眶痛或眼球的酸痛、胀痛，造成眼睛疼痛的原因不同，治疗方法也不同。

青光眼通常是因为眼球内房水循环障碍造成眼球内的压力升高所致。眼球内压力升高后，常常出现眼睛的胀痛、眼眶或是鼻根部的酸痛，急性充血性青光眼发作时眼压可以升高到70毫米汞柱以上，常会出现剧烈的眼痛、头痛，伴有眼红、视力下降、恶心、呕吐。很多患者首诊常是内科、< a href='/tag/42996' target=_blank>神经科，导致病情延误。这种情况下需到眼科进行急诊治疗，通过药物降低眼压，改善眼内水循环状况，挽救视功能，必要时需要急诊手术治疗。

眼睛见光疼是怎么回事

暗处看书写作对眼睛产生不好影响的原因，在于光线太暗而使眼睛看不清楚所看或所写的东西，而眼睛为了看清目标，一定会更靠近目标，仔细进行捕追，这样时间一久，就自然而然地使眼睛的屈光系统产生变化，而发生近视。但是不是光线越亮越好呢?光线太亮了也不好。光线有明亮度和光辉度之分，当明亮度适中而光辉度太强时，使人感到刺眼或产生目眩，较细微的地方也会因此而看不清，眼睛所承受的负担也会自然加重，睫状体呈现紧张状态，容易产生眼睛疲劳。

台灯宜使用白炽灯或护眼灯 日光灯尽管比白灯的发光效率要高，但无论是新的日光灯还是旧的日光灯都一个致命的弱点，就是闪烁不停。尽管这种闪烁频率较高，我们不易察觉，但这种闪烁却很容易造成眼睛疲劳。而白炽灯就不同了，它是以阻抗较低的电灯丝通过电流后产生的光亮作为照明光源的，虽然亮度不如日光灯，但却比日光灯的光亮度自然、柔和得多，对眼睛的刺激也小得多。因而作为读书写作用的照明器具，台灯宜选用白炽灯。

几种缓解眼睛酸痛的办法

1、按压眼球法

闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。

2、按压额头法

双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3、按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右--上--左--下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能消除眼睛疲劳。

喝什么对眼睛好

1、首先,最简便的是一杯,您可以选择使用简易包装的茶包,也可以选择泡上几片茶叶,添以些许茉莉花,清香明目,让您提神的同时也让您把眼疲劳扫荡一空。同时,如果您使用的是茶包,用过的茶包不要急着扔掉,可以用薄毛巾裹着敷眼,也能缓解干眼、眼疼的问题哦。

2、其次,便是一杯枸杞菊花茶:枸杞清肝明目的功效早就为人知晓,配上菊花,更是电脑一族常备的抗眼疲劳花茶。3、除此之外,电脑一族还可以根据自己的喜好,选择桂花绿茶、决明子茶、玫瑰花茶等等花茶,让自己眼鼻一� ��的同时,帮您扫除一天的疲劳。如果您觉得工作繁忙,无暇冲调各种花茶,也可以选择服用叶黄素扫除眼疲劳,还能预防高度近视、干眼症等眼疾。