宝宝这几天晚上老是哭是什么原因

每个每个家长都视自己的宝宝为掌上明珠，往往最见不得的就是宝宝哭闹这样的事情发生，一方面是家长看宝宝哭闹比较心疼，尤其是在晚上宝宝总是出现哭闹是对宝宝的身体健康和成长发育特别不利的，为了能够有效避免这样的情况发生，下面我们一起了解下宝宝这几天晚上老是哭是什么原因?

宝宝晚上洗澡到底好吗

宝宝洗澡，应以季节气温来进行选择时间。凡气温低于摄氏20度的深秋、冬天、初春等如要为宝宝洗澡，最好是在中午。而早晚只是给他擦洗一下。因为这些季节早晚温差大，不宜脱掉衣服为其洗澡。如果是在家的话，是可以在夜间给宝宝洗澡。

宝宝洗澡时间最好是可以根据宝宝的身体状况来定。像有些宝宝在晚上比较容易出汗，那在早上给宝宝洗一个澡，就会觉得很舒服，尤其是在夏天，出汗后身体会黏黏的，宝宝会更加觉得不舒服。而对于一般的宝宝而言，在晚上洗澡会比较好。但在时间上不宜太晚，在晚上迟的话，气温会有所下降，宝宝会容易感冒。

刚出生的宝宝天天洗，目的是为了让宝宝感觉在离开母体的羊水后也有一个相对舒适的环境;稍大以后的宝宝在出汗多、气温高的时节可以每周洗2、3次，选择室温28度左右;平时可以每周洗1次以保证清洁卫生。

选择一天中你不会被打扰，能够完全专注在宝宝身上的时候。洗澡前最好宝宝是清醒的，兴致也好。选在两次喂奶之间，宝宝的肚子既不饿，也不是饱饱的。如果你的宝宝还处在新生儿阶段，白天给他洗澡会更容易些。

但是等到他几个月大的时候，洗澡可以成为他睡前程序的一部分。温水能帮助你的宝宝放松下来，让他感到困倦。这也是让家里其他人参与的好机会。晚上给宝宝洗澡，是宝宝护理的工作中，爸爸通常愿意承担的一部分。

相信大家对宝宝晚上洗澡好吗也都很清楚了，在一天当中选择一个比较好的时间段来给宝宝洗澡还是很好的，这样可以让宝宝的身体感觉到更轻松更舒适，而且还不会受凉感冒，对改善睡眠质量的帮助也是很不错的。

宝宝这几天晚上老是哭是什么原因

肠胃不舒服也可能会引起宝宝哭闹

除了饿了、困了、累了等原因，宝宝的肠胃不舒服也是哭闹的常见原因，小宝宝的肠道发育尚未完善，百天之内的宝宝经常会出现胀气，因此民间有“新生儿百日哭”的说法。另外，如果宝宝是混合喂养，每日都会出现无规律阵发性哭闹、吐奶、排气多，排便次数多且大便稀，就应考虑是不是牛奶蛋白不耐受或者乳糖不耐受。可以尝试更换部分水解蛋白同时较低乳糖的配方� �粉(如：美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉，除了缓解宝宝消化不适引起的哭闹，还有临床验证水平的DHA/ARA，可为0-1岁新生宝宝提供全面均衡的营养)。

另外,由于宝宝消化系统尚未发育成熟，消化道中的乳糖酶并未完全活化，降低乳糖水平可能对出现乳糖敏感性相关症状的婴儿有利。与全乳糖的常规配方奶相比，乳糖含量大幅度降低能帮助宝宝减少乳糖不耐受症状,从而更容易被宝宝稚嫩的肠胃吸收，减轻消化不适的症状，例如美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉, 100%荷兰原装原罐进口，A+品质保障，可24小时减轻宝宝消化不适。

宝宝哭声的类型

“我累了”

宝宝累了、困了的时候，他的哭声急躁且不连贯，有时大哭几声，有时好像要哭又哭不出来。此外，他还有打哈欠，揉眼睛等小动作，或者表现出很厌烦的样子。由于疲劳而发出的哭声很难让人联想他只是想睡觉，这种哭声一般很强烈，而且像花腔一样还带着颤抖和跳跃，此时最明智的做法是赶紧让周围安静下来，把他放到小床上，拍拍他，让他尽快入睡。

“我饿了”

饿哭的典型“声音效果”是，低音调，有节奏，而且重复着一定的模式：先短促哭一声，然后有个停顿，再短哭一声，再停顿，就像在说“饿—饿—”一样，直到被妈妈抱起来喂奶，哭声才停止。如果你仔细观察他的动作，会发现他正张着小嘴，或是正吮吸自己的手指头。

“我的身体好不舒服”

如果宝宝因为身体生病而不舒服地哭泣，和他平时的哭声是不一样的。大多数父母在此时能够本能地知道有什么地方出差错了。生病后，婴儿的哭声通常是虚弱的呜咽，而且表现

得无精打睬、食欲不振，同时还可能伴有呕吐、腹泻、发烧等症状，这就需要抓紧时间去看医生了。还有一种情况是，宝宝喝奶吸入了空气或者对配方奶中的乳糖或牛奶蛋白不耐受，肚子里产生胀气，宝宝就用哭声告诉妈妈，“我的肚肚不舒服!”此时妈妈应当优先考虑给宝宝换成部分水解蛋白奶粉，例如美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉，宝宝消化好了，就不难受了。

“我身体某个部位很疼”

如果他突然在白天连续哭闹2个小时甚至更长的时间，而你所有曾经有效的安抚又都不起作用，这时候就要考虑带他去医院了。另外，你要告诉医生宝宝哭闹时的表现，以及是否伴有高烧、呕吐、腹泻或者其他患病的征兆，这可能是宝宝身体某一个部位非常不舒服，而不是普通感冒发烧的那一种无精打采的哭闹。有一种可能是肠绞痛，现在医学还不能解释绞痛的原因且尚无有效的解决办法。但宝宝三个月大以后肠绞痛一般 会不治而愈，所以妈妈不用过于担心。

我们知道一般宝宝哭闹都是有一些原因的，尤其是在晚上宝宝出现哭闹一般有可能是白天玩的太累，上面就是对宝宝晚上总是哭闹是怎么回事的介绍，这样让家长们就能够更好地结合原因对宝宝总是哭闹进行调整，就能使宝宝晚上总是哭闹的症状得到有效的缓解，而且不影响到宝宝的成长发育。

宝宝晚上不睡觉该怎么办

避免白天睡觉时间长

宝宝的睡眠习惯都是妈妈们养成的，有的宝宝在白天的时候，一直处于吃饱后就睡觉的一种循环状态，那么宝宝的睡眠时间很充足的话，在晚上的时候就不会想要乖乖的睡觉了。想要让宝宝在晚上的时候安静的睡觉。妈妈们就要悄悄的改变宝宝的睡眠习惯，白天的时候适当和宝宝玩耍，即使在宝宝吃饱之后想睡觉的情况下，还是会想办法逗逗宝宝，宝宝白天玩累了之后，晚上自然就会想着睡觉了。

睡前半小时喂奶

有些人在半夜会起来吃宵夜，这是由于他发现自己肚子饿了，想要利用食物填饱肚子。其实对于宝宝来说，也是会出现这样的情况，宝宝们在自己肚子饿的时候，也会醒来，一般会出现哭闹的情况，这就代表着宝宝需要食物了。为了防止宝宝半夜饿醒，妈妈们就需要在宝宝睡觉之前，帮宝宝喂奶。在这边需要注意的是，宝宝不宜吃饱之后马上去睡觉，这样对于宝宝的胃不好，也很可能会出现溢奶的现象，最好是在睡前半小时喂奶最适合。

更换尿布

宝宝半夜不睡觉很可能是尿裤子，感觉到不舒服才会睡不着。现在的妈妈们有时候为了宝宝的舒适感以及健康，晚上睡觉的时候不会为宝宝穿上纸尿裤，那么宝宝出现尿裤子的现象时就会有不舒适的感觉，当宝宝晚上不睡觉的时候，最好起来检查下宝宝是否出现了尿裤子的情况了，并及时更换。

补钙

有相关的育婴专家建议，当宝宝们晚上不睡觉的时候，很可能是出现了缺钙的现象，所以家长观察到宝宝没有出现以上小编说的那些情况的话，那么家长们就要及时给宝宝补充钙质。

孩子的最佳睡眠时间是晚上什么时候

调查发现，在很多父母看来，不能按时睡觉不是什么坏事，孩子大多是因为写作业才没有按时睡觉的，这说明孩子很勤奋。但实际上，这种不良的生活习惯对孩子的身体健康和良好习惯的养成具有很大影响。

孩子固定时间睡眠好处多

1.按时睡觉还有利于儿童良好饮食习惯的养成。有些孩子因为熬夜而养成了晚上吃夜宵的习惯，这个习惯对少年儿童的健康成长是不利的，这是因为生长激素在晚上达到分泌的旺盛期，如果临睡前吃夜宵的话，会影响生长激素的分泌，继而有可能影响到身体的长高。

因此，晚餐应尽量在临睡前两小时结束。如果实在饿得睡不着时，父母可以让孩子吃一些含有高蛋白的夜宵，如奶酪、鸡蛋、豆制品和牛奶等。

2.从生活习惯的角度来讲，如果能够养成固定睡眠的习惯，孩子的睡眠就会变成一种自动化的行为，每到规定的时间孩子就会自主地去睡觉，这� ��父母在管理上就会省事很多，孩子也会在习惯中学会自我管理，渐渐形成独立的生活意识和行为。

3.形成好的睡眠习惯以后，有助于身体免疫系统抵御机制的形成。这是因为人体内都有一个生物钟，生物钟的准确性是任何人不可抗拒的，如果人为打乱周期，该睡觉的时间不睡觉，该起床的时间不起床，生物钟就会混乱，身体这部精密的机器就会出现问题。

让孩子的睡眠时间固定在何时比较合适呢?人体的“生物钟”晚上10～11时将出现一次低潮，这时，人的体温、呼吸、脉搏及全身状态都处于一天的最低点。因此，睡眠的最佳时间应该固定在晚上9时到10时之间。

晚上到底能不能给孩子点小夜灯

因为小夜灯的使用简单方便，价钱又特别便宜，所以基本上有了宝宝的家庭都会出现它。

妈妈晚上要给宝宝喂奶，盖被子，换尿布等等，开着卧室灯太亮了，小夜灯强度不大，暖暖的弱弱的光很合适，所以大受欢迎。

有的宝宝晚上对黑暗恐惧。

比如我家小宝，一到夜里就嚷着妈妈开灯，晚上睡觉要是我关上灯，他就哭闹不休，说黑。点上小夜灯，他就会情绪稳定一些。

那么小夜灯到底对孩子的身体健康有没有影响呢?

据研究发现，不管什么人工光源，都会给人带来一定的压力，长时间在这种压力下生活，会让人产生情绪不稳，躁动不安。对于宝宝来说，每天晚上都开着小夜灯，会让宝宝睡眠变浅，容易惊醒。

也就是说，开夜灯睡觉是影响孩子睡眠质量的。

开灯睡觉影响孩子的生长发育

众所周知，孩子的成长大部分时间是在睡眠中进行的，睡眠中还会分泌生长激素，那么睡眠质量好的孩子，自然健康结实，抵抗力强。‘

但经常在灯光下睡眠的宝宝，分不清白天黑夜这样的自然规律，影响新陈代谢，对成长不利。

开灯睡觉影响孩子视力发育

黑暗的环境下睡眠，会让眼睛得到充分的休息，实验证明，微弱的光源下，即使闭着眼睛我们也能感觉得到的。经常开灯睡觉，眼睛得不到很好的休息，会让宝宝得近视的几率增大。

综上所述，还是尽量避免小夜灯的使用。

我现在是这样选择的，哄孩子睡觉的时候，打开小夜灯，让孩子慢慢的适应，给他讲天黑是怎么回事，没有灯光并不可怕，叮嘱家人不要用天黑来吓唬孩子。等他睡着了，就把小夜灯关掉。一点点的让孩子明白有白天、有黑夜，既要学会享受白天明亮，也要习惯夜晚的黑暗，这些都是大自然的魅力。