有效祛除黄褐斑的中药良方

现在很多人越来越注重脸部保养。脸部是一个人非常重要的一个部位。我们形容一个人的长相好就会说她面若桃花。这就说明一个人的长的好看不好看，一看她的脸就可以了。可是有女性朋友脸上出现了黄褐斑，它对女性为危害非常广。有效祛除黄褐斑的中药良方有哪些？我们一起看看吧。

黄褐斑患者适宜吃什么

1、含维生素c丰富的食物，比如像猕猴桃，它含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙等微量元素，而且其中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀。

2、柠檬。因为柠檬也是抗斑美容水果。所含的枸橼酸能够有效的防止皮肤色素的沉着;平时使用柠檬制成的沐浴剂洗澡，这样也能使皮肤产生滋润光滑。提醒大家爱的是柠檬极酸，吃过多的话会损伤牙齿。

3、西红柿。西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。其中的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成。提醒大家：西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用，能令准妈妈面色红润;准妈妈还可先将面部清洗干净，这样也是非常有效的。

4、黄豆。因为大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，这样不仅能抑制皮肤衰老，而且还能防止色素沉着于皮肤。

有效祛除黄褐斑的中药良方

黄褐斑俗称蝴蝶斑，"也叫“妊娠斑”。中医学称为“肝斑”或“黧黑斑”，它是一种常见的获得性色素沉着性皮肤病。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。

五白消斑膏：白芨、白附子、白芷各6克，白蔹、白丁香各4.5克，密佗僧3克。上药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏，晚睡前先用温水浴面，然后将此膏涂于斑处，晨起洗净，主治面部色斑。

退斑汤：生地、熟地、当归各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克，白藓皮15克，白附子、甘草各6克。水煎服，每日1剂，或为水丸，每次6克，每日3次，治疗黄褐斑效好。

紫草洗方：紫草30克，茜草、白芷各10克，赤芍、苏木、红花、厚朴、丝瓜络、木通各15克。加水2000～2500毫升，煮沸15～20分钟，外洗湿敷。对肝斑、中毒性黑皮病及面部继发性色素沉着疗效良好。

黄褐斑的患病因素都有哪些

生活不规律

生活规律不正常不按时吃饭，往往就会导致便秘，也会引起色斑。并且还有很多人经常加班熬夜，很难保证充足的睡眠，如果在平时长期下去就会导致肌肤无法正常代谢，不仅会造成黑色素的沉淀，还会导致内分泌失调加重黄褐斑。

化妆品使用不当

滥用化妆品也会引起黄褐斑。很多劣质化妆品中都含有过量的重金属等成分，皮肤吸收后，皮肤吸收后会引起酪氨酸酶活性增强，加速黑色素沉着。经紫外线照射会诱发为黄褐斑。

内分泌失调

内分泌失调是女性的面部出现黄褐斑其中的一个的因素，很多人在平时生活当中由于各种原因造成身体内分泌失调，比如环境变迁、压力过大等等，从而导致身体各种机能降低，同时患者的血液循环、激素分泌以及代谢机能等方面都大幅度不稳定。导致的结果就是黑色素沉淀，即形成黄褐斑。

紫外线的强烈照射

在日常生活当中肌肤接触过多的紫外线照射，从而导致黑色素沉淀、就会导致色斑的形成，如过不注意经常在阳光下曝晒就是非常容易长黄褐斑。所以，不论是春夏秋冬外出要做好防晒的准备。防晒霜是必要的护肤品。

精神压力大

情绪上的不稳定，精神压力过大就会导致内分泌失调，等很容易增加黑色素导致色斑的形成。所以女性想要去除黄褐斑，为了美丽要学会释放压力，同时控制自己的脾气，合理安排时间、早睡早起，也有助于缓解精神压力。

黄褐斑的症状表现

黄褐斑的主要症状是以一种斑点的形式 不均匀地分布在人体表面皮肤，颜色是比较纯粹的浅棕色或者是褐色。东西方女性对祛斑有不同的看法，西方女性认为黄褐斑能够增添魅力，但东方女性则是认为黄褐斑是女性美丽的最大敌人。

1、面正中黄褐斑痣：黄褐斑痣罕见。常1岁左右发病，褐色斑集中于面部中央，且伴有其它先天性畸形和疾患。

2、单纯性黄褐斑样痣：黄褐斑多见于儿童，但可发生于任何年龄，损害不倾向于曝光的部位，数目较少，颜色较黄褐斑深，呈黑褐色至黑色，与日晒无关。由此可见，黄褐斑的病因是不同的。

3、着色性干皮病黄褐斑：可有面部和暴露部位的黄褐斑样黑褐色色素斑点，但通常大小不等，深浅不匀，分布不均，还伴毛细血管扩张、白色皮肤萎缩、疣状增生等，光敏现象极为突出。

现在很多祛斑产品或者是美容院都声称能够快速祛斑，其实这不过是迎合了女性朋友求快的心理。要想真正能够达到祛斑的效果，那必然是要结合中医和西医，坚持治疗。大家可是要对那些“一抹就祛斑”的产品留个心眼，因为那些产品很可能是含有禁用的重金属，祛斑不成，反而可能会毁容。

黄褐斑的日常预防措施

1、严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多，轻则造成黄褐斑的反弹，重则造成毁容。

2、养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。

3、加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

4、防黄褐斑，远离各种电离辐射，电离辐射会加快皮肤的损伤，导致黄褐斑的加重。

5、要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。

6、多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，要注意劳逸结合。

7、多食富含维生素c，E的食品，避免阳光久晒。

8、妇女口服避孕药者，应停止服用。避免服用光敏性药物，如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。

9、积极治疗内分泌功能障碍，肝病等原发病，加强营养，注意休息。

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温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐 斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

  黄褐斑又名肝斑，是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重。中青年女性多见，病程慢性，无明显自觉症状。病情有一定季节性，夏重冬轻。色素沿着区域平均光密度值大于自身面部平均光密度值的20%以上。黄褐斑是一种后天性黑素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位更多>>