肚子胀气是很常见的一种现象,在生活中我们经常吃过饭以后,就觉得肚子鼓鼓的胀气不舒服。所以说肚子胀气是对患者的生活和工作都会造成一定的影响的。那么到底引起肚子胀气的原因是什么呢?只有了解了肚子胀的原因后,我们才可以知道如何的去解决肚子胀气的现象。下面我们就来介绍一下引起肚子胀气的原因。
吃抗生素
服用抗生素可能会扰乱肠道菌群平衡,导致坏细菌过量繁殖。肠道缺少好细菌,就更容易发生胀气。
肿瘤等疾病
虽然腹胀是一种常见的消化系统症状,主要见于胃肠、肝胆、胰腺、腹膜等疾病,如胃炎、消化性溃疡、胃扩张、幽门梗阻、肠道感染、炎症性肠病、肠梗阻、功能性消化不良、肠易激综合征、肝炎、肝硬化、肝脓肿、胆囊炎、胆石症、胆道梗阻、胰腺炎、腹膜炎等。但右心功能不全、肾功能不全、肠系膜血栓、结缔组织病、糖尿病、肿瘤等疾病也可能引起腹胀。
专家进一步指出,流后肚子胀是因为,受术者的身体,受到手术机械的刺激,产生的一种手术并发症。这种现象,一般不会持续很长的时间,一般在两周之后就会恢复正常,但是如果,女性朋友在手术之后保养不当,人流后肚子胀的情形会恶化。
人流后肚子疼有很多的原因导致,人流后,轻微的腹痛,一般过段时间可以慢慢消失,这也属于正常现象,此外,人流后出现肚子疼,要考虑子宫穿孔、术后感染、宫腔积血和 不全流产等,所以需要及时做相关检查。由于术后残留而造成的流产不全,应在抗生素控制感染后清理宫腔,刮出宫腔内容物。
小宝宝的肚子看起来总是鼓鼓的,比成人的肚子大,大多数是因为宝宝的腹壁肌肉发育未完善,易受胃肠充盈影响导致,属于正常现象。随着宝宝长大,肚子会慢慢平坦的。
另外,宝宝的身 体前后是呈圆形的不像成人那样那样略呈扁平状,也是宝宝肚子看起来鼓鼓的原因。
2、吞食过量空气
喂奶姿势不对。宝宝吃奶的时候,如果姿势不对,吸吮太急的话容易吸入过多的空气;
奶嘴不适合。奶嘴大小不当或者是瓶身倾斜,也会容易吸入过多空气,导致腹胀;
喂养方式不正确。有的妈妈没有经验,常常等到宝宝饿到哭得很厉害的时候才喂奶,这样容易吃太急导致肚子胀。
小提示:吃母乳的宝宝要尽量含住大部分乳晕;吃奶嘴的宝宝,奶嘴里要充满奶水,不要有空气,以免吸入太多空气引起腹胀。给宝宝选用奶嘴要根据月龄来选择。肚子稍有膨起,但腹软、腹膨隆均匀、排气排便正常,体重正常等,就是正常的。
1、定时定量进食
胃酸分泌具有一定的规律性,即一日三餐时的分泌高峰,常食零食,使胃工作紊乱,破坏了胃酸分泌的正常节律,久之可导致胃病,因此,日常饮食应一日三餐,不可过多进食零食。每餐的进食量应适度,过饥或过饭,或饥,饱不均饮食,使胃正常运转失常而致消化不良,因此,应养成定时,定时时饮食的良好卫生习惯。
2、进食温度适宜
饮食的温度以“不烫不凉”为度,即一般保持在40-50摄氏度为宜,过冷饮食,使胃粘膜血客收缩,胃粘膜血流量减少,影响胃的功能,同时过冷饮食还能刺激胃蠕动增强,甚至产生胃痉挛。过热饮食,能烫伤胃粘膜,使胃粘膜保护作用降低,还能使胃粘膜血管扩张,可导致胃粘膜出血。
材料:瘦猪肉50克、陈皮6克、皮蛋1颗、葱1根、白米1杯、少许食用油、少量盐。
做法
2.加入适量水,等沸后加入陈皮约煮2分钟,再加入白饭、瘦肉丝、皮蛋、葱段等一起煮成粥,熟后加盐调味即可。
功效:可改善肠胃胀气、打饱嗝、胃口差、消化不良等症状,适合肠胃胀气或不舒服者食用。
2、鸡内金粥
做法
1.鸡内金清洗干净,沥干水分后用文火炒至黄褐色,研为细末备用;粳米清 干净,备用。
2.将粳米放入锅中,同时放入适量的清水,煮至米粒熟烂后再放入适量的鸡内金粉。继续稍煮片刻后放入适量的白糖,调味后即可食用。
造成肚子胀的原因各种各样,有可能是因为月经期间不舒服的原因所引起的,也可能是因为胃部不舒服所造成的,肚子胀就会影响到一个人的食欲,所以就应该要想办法解决这种困扰,下面就来给大家介绍一下女性肚子胀气怎么办,想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。
一、怎么瘦肚子和腰上赘肉好呢1.不要吃得太饱一日三餐不可少,但也绝对不要吃到撑。饱腹感的确让人觉得满足,但是如果老是让胃处在吃撑的状态,胃壁肌肉得不到休息和回缩就会松弛,胃也越来越大,食欲和内脏脂肪都会随之增长。此外,务必摄入足量的纤维和蛋
女性左侧小肚子痛,引起这种症状的疾病有很多,一般的情况往往是有妇科疾病的情况引起的也有可能是有结石的情况引发的。继发性痛经常见原因为子宫内膜异位症及子宫腺肌症。
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