苋菜的功效与作用,苋菜的作用
一、苋菜的功效中医认为,苋菜味甘,性凉。归大肠、小肠经。具有清热解毒,除湿止痢,通利二便,利窍止血等功效。适用於痢疾、肠炎、大便涩滞、便秘、淋证、麻疹不透、漆疮瘙痒,暑热等病症。中老年人夏天容易出现小便色黄、量少、不畅和尿道热痛的症状。中医认为这是天气炎热、心火下移、膀胱湿热所致。而红苋菜性凉、味微
苋菜的功效与作用-苋菜的营养价值
苋菜的功效苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用。苋菜性味甘,在夏季多食用红苋菜,具有清热解毒、治疗肠炎痢疾、大便干结和小便赤涩的效果。3、促进儿童生长发育苋菜中铁的含量是菠菜的1倍,钙的含量则是3倍,为鲜蔬菜中的佼佼者。因此,苋菜能促进小儿的生长发育,对骨折的愈合具有一定的食疗价值。
苋菜的功效与作用,苋菜的营养价值
苋菜又名野苋菜、三色苋、赤苋。它原本是一种野菜,俗称“人青草”,春夏季在我国南北各地均有野生。咸菜味甘、无毒、能通九窍。药用价值也很高,我国民间一向把苋菜,特别是紫红色苋菜当作补血佳蔬。苋菜简介苋菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作
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