中医祛斑养颜汤,美白祛斑两手抓祛斑

光滑白净的脸蛋是很多MM引以为豪的事情。但如果光滑的脸蛋上多了一些斑斑点点，MM们便去尝试使用一系列标有“祛斑”功效的护肤品。但往往见效不大。那祛斑最好的方法是什么呢?今天大厨艺小编就为MM们推荐七个中药祛斑的小窍门，让你轻松祛斑又美白。

中药祛斑小窍门一：薏仁莲子红枣汤

材料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

祛斑指数：★★★★☆

美白指数：★★★☆☆

中药祛斑小窍门二：珍珠粉白茯苓玫瑰茶

材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣（去核）3钱。

做法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。

功效：化斑美颜，美白祛斑。

祛斑指数：★★★★☆

美白指数：★★★★★

中药祛斑小窍门三：茯苓蜂蜜擦脸

材料：茯苓、蜂蜜

做法：茯苓研成粉末状，加蜂蜜调和，搅拌均匀后涂在脸上，每天使用。

功效：润肤护肤，可以消除老年斑、黄褐斑。

祛斑指数：★★★★☆

美白指数：★★★☆☆

中药祛斑小窍门四：山楂橘子粥

材料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

做法：橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。

功效：美白护肤，去斑养颜。

祛斑指数：★★★★☆

美白指数：★★☆☆☆

中药祛斑小窍门五：杏仁咖啡面膜

材料：杏仁10g、咖啡粉10g、鸡蛋清1个

做法：用热水将杏仁泡软后，将其捣成泥状，加入咖啡粉和鸡蛋清，充分搅拌调和，然后用密封的瓶子装好。每晚睡觉前，洗净脸部肌肤，把面膜均匀涂在色斑部位，第二天清晨用温水洗净皮肤。

功效：淡化黑斑，润泽肌肤，紧实除皱。

祛斑指数：★★★★☆

美白指数：★★☆☆☆

中药祛斑小窍门六：六味玫瑰水

材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。

做法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用，然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中;加玫瑰花水适量调匀，再加玫瑰精油3滴混匀。最后用小刷子将自制面膜均匀的涂于脸上，20～30分钟后洗净，每周2～3次。

功效：当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤，玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花水保湿润肤。

祛斑指数：★★★★★

美白指数：★★★★☆

中药祛斑小窍门七：山药枸杞汤

材料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。

功效：补血养颜，消除色斑，美白。

祛斑指数：★★★★☆

美白指数：★★★☆☆