紫外线过敏不能吃什么呢

阳光对于万物的生长都是很有必要的，身为万物灵长的人类也不例外，经常晒太阳可以促进钙的吸收，增强骨骼，但阳光中的紫外线却会使一些人发生过敏，紫外线过敏一般以皮肤起红疹为主要特征，在过敏发生后，有哪些东西不能吃呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

紫外线过敏了怎么办

西医疗法

一般情况下医生都会开一些抗过敏西药，尤其是抗组胺成分的药，比如开瑞坦，可能每天一片这样的计量，要视具体情况而定。

另外需要配合服用的应该有维生素C片、葡萄糖酸钙片、复合维生素B片、OPC葡多安等。

中医疗法

我们同胞都相信西医治标，中医治本，所以中医中对紫外线过敏的治疗采取的方法可能更加好一些。中医认为此症是日晒疮，致病因为阳热毒邪侵入体表，蕴郁肌肤，灼皮伤肌。

当然，治疗方式必须按照成因来，所以中医肯定会在清热解毒，除湿止痒的基础上，进行必要的分型治疗。具体给出什么药小编就不敢妄加猜测了。

内治措施

有皮炎的筒子们，应该在春夏季节适当涂些防晒霜，以免皮肤受各种波段的紫外线损伤。

防止长时间暴晒，外有强光是建议穿防晒衣打遮阳伞。

不要用含有很多光敏物质的化妆品等。

多食用富含维生素A的食物，水果蔬菜等，比如芹菜、红花草、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、芥菜、马兰头、马齿苋、无花果、小白菜、紫云英、灰菜、羊蹄根等等

洗脸时尽量避免使用热水，然后洗面奶要用碱性的，毛巾粗糙一些为最好。

每天做面部美容操。具体手法是：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，三五分钟即可，用以促进面部血液循环。

如果出现紫外线过敏的症状，一定要及时就医，不要拖沓

紫外线过敏不能吃什么呢

一：感光食物不能吃

芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜、紫云英、灰菜、芥菜、马兰头、马齿苋、红花草、无花果、羊蹄根、柠檬、白萝卜、香菜、韭菜等都含有感光物质等，这都属于感光植物。过量地食用这些植物之后再晒太阳，便会出现紫外线过敏症状，这些食物都不能吃。

二：紫外线过敏应该注意什么

对紫外线敏感的人，应该做好防护工作，如平时要多锻炼身体，要多参加户外活动，让肌肤充分享受到阳光的抚摸，以增加皮肤对紫外线的抵抗能力，同时在出门的时候要注意防晒工作，可以使用一些防晒伞、防晒霜等等。在这里做个小小的提醒：防晒霜不是防晒指数越高防晒功能越好的，要选择一些适合自己就可以了。

看了上文的介绍，相信您对紫外线过敏不能吃什么已经有了初步的了解了，紫外线过敏并不是什么严重的疾病，科学研究表示，百分之三十的人都多多少少有过紫外线过敏的经历，所以不要担心，科学的护理皮肤，紫外线过敏很快就能得到改善的

紫外线过敏的病理

紫外线过敏：阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受日光照射区皮肤出现红、灼、热、痛等症状，这便是医学上常说的日光性皮炎，即紫外线过敏;同时，紫外线辐射还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性或光过敏反应。

盛夏在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑或水肿消退，患处皮肤出现脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，即日晒伤，反复日晒伤后，也会形成皮肤对光敏感，之后再受强烈日光照射，则产生光敏性反应，即日光性皮炎。

常规紫外线防护措施包括防晒霜和防紫外线遮阳伞等，使用防晒霜只能阻挡部分UVA，对UVB则不太管用，而防紫外线遮阳伞对从地面和墙面反射来的紫外线根本无能为力。

人们在阳光下暴晒不仅会导致皮肤过敏反应，而且引发皮肤癌的风险也比常人更大。因过多的太阳光照射引起皮肤伤害甚至皮肤癌是个不争的事实。皮肤癌在西方人的癌症患者中占50%以上，世界上皮肤癌患者也呈上升趋� ��，日常应尽量避免长期暴晒。

紫外线过敏的鉴别

本病应与下列皮肤病相鉴别：

1.日晒伤： 局部皮肤红肿和水疱，但很少发生明显的瘀斑，常在日晒数小时或十余小时后发疹。

2.烟酸缺乏症： 除皮疹发生外，有突出的舌炎和腹泻，以及神经系统症状如烦躁、抑郁、幻想、运动失调和丧失定向力等。男性多见。

晒伤和紫外线过敏有什么区别

晒伤，日照性皮炎即日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病春末夏初多见，好发于儿童、妇女、滑雪者及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。 紫外线过敏是因为阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛等反应，同时，紫外线过敏还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可能改变免疫系统，造成更严重的光毒性或光过敏反应。 紫外线过敏是日光作用于人体所引起的异常光变态性反应;光变态性反应是一种免疫性反应，人体中只要有少量的光感物质，经紫外线照射即会发生反应，表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，经日光照射后，皮损明显加重，瘙痒感加剧。皮疹常反复发作，日久则发生苔癣样改变，色素沉着。以春、夏、秋季症状尤为严重;也叫日光性皮炎。盛夏在阳光下暴晒后，颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑或水肿消退，继以脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。这个过程是皮肤在强烈日光照晒下出现的急性损伤性反应，即日晒伤，反复日晒伤后，也会形成皮肤对光敏感，之后再受强烈日光照射，则产生光敏性反应，即日光性皮炎。