脑益血是怎么回事呢

脑溢血是比较严重的一种脑部疾病，其发生之后，给患者的健康造成了及其严重的伤害，甚至会导致猝死，属于高致死率的病症，目前的发病率也在逐渐的提升，受到了人们的重视。因此，我们必须清楚脑溢血这种病症的情况。那么，脑益血是怎么回事呢?下面咱们就来详细了解一下吧。

脑出血的前兆

1.剧烈头痛

如果说你突然间头痛，而这种头痛没有明显诱因，小心脑出血。很多人开始都是断断续续的头痛，但后来转化为持续性头痛。根据每个人的病情不同，症状持续的时间可能不一。

2.头晕

出现头晕的症状，感到周围环境不停旋转，无法稳定的站立或是晕倒在地。这些表现可是一过性的，也可反复出现或是愈发严重。

3.麻木

脑出血有何征兆呢?很多脑溢血发生前都会出现面部、胳膊、手指的麻木，特别是无名指!如果常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管是不是出现了问题。如果麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。

脑益血是怎么回事呢

脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，占全部脑卒中的20%～30%，发生的原因主要与脑血管的病变有关，即与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、吸烟等密切相关。脑出血的患者往往由于情绪激动、费劲用力时突然发病，早期死亡率很高，幸存者中多数留有不同程度的运动障碍、认知障碍、言语吞咽障碍等后遗症。

1.运动和语言障碍

运动障碍以偏瘫较为多见;言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清。

2.呕吐

约一半的患者发生呕吐，可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。

预防脑出血的方法

一、生活要有规律。老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。

二、控制高血压。要想理想地控制血压须注意许多方面。

三、保持良好的心态。保持乐观情绪，避免过于激动。做到心境平静，减少烦恼，悲喜勿过，淡泊名利，知足常乐。

四、注意饮食。饮食要注意低脂、低盐、低糖。少吃动物< /a>的脑、内脏，多吃蔬菜、水果、豆制品，配适量瘦肉、鱼、蛋品。

五、预防便秘。大便燥结，排便用力，不但腹压升高，血压和颅内压也同时上升，极易使脆弱的小血管破裂而引发脑溢血。要预防便秘，多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。适当的运动及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用适且的药物如麻仁丸、蜂蜜口服，开塞露、甘油外用;可有效防治便秘。

脑溢血易导致什么并发症

1、肺部感染：肺部感染是脑出血患者的最主要并发症和死亡原因之一，脑出血后3～5天内，昏迷患者常合并肺部感染，表现为多痰、呼吸受损，需要引起重视，必要时需要行气管切开手术。

2、上消化道出血：是脑血管病的严重并发症之一，脑出血合并上消化道出血以混合型和内囊内侧型出血居多，分别占49%和36%。

3、褥疮：脑溢血患者长期不变动体位，而致局部皮肤及组织受到压迫时间过长而发生缺血，坏死的一系列表现，脑血管病患者，由于高龄患者较多，肢体瘫痪，长期卧床，活动不便，容易对于骨隆起等部位压迫，使局部组织缺血及缺氧。

脑溢血应该如何预防

1、定期体格检查，早发现，早治疗。高血压患者可以采取服药的措施，降低或稳定血压，防止血压突然增高。发现有动脉硬化，必须早期治疗，降低血脂及胆固醇，以保持血管的弹性。

2、保持精神乐观，避免精神紧张和疲劳，防止动脉硬化和血压上升。

3、注意劳逸结合，合理安排工作，保证足够睡眠，避免过劳过累。

4、清淡饮食，少食动物脂肪或胆固醇含量高的食物，糖也不宜过多食。可多吃豆类、水果。蔬菜和鱼类等，尤其对血压较高、动脉硬化、血脂者更为重要。多吃蔬菜、水果，多喝水，软化粪便，防止便秘，避免过度用劲排大便，以免血压突然增高。

5、忌烟酒，烟能加速动脉硬化的发展，对高血压更有害，并能引起血管痉挛。长期大量饮酒也会促使动脉硬化，甚至促使血管破裂。

6、蹲下、弯腰及卧床、起身或改变体位时，动作必须� �慢，可用头低位及眼睛向下方式渐渐起身，切勿突然改变体位，防止头部一时供血不足而发生意外。

7、注意防寒避暑，避免使血管舒缩功能发生障碍，血压波动幅度加剧而发生意外。