人的脾胃有“后天之本”之称,它是人体体力产生的直接动力。若脾不运化,水谷精微,营养缺乏,则肌肉痊软,四肢倦怠无力。脾病的常见症状有:腹满胀痛或脘腹痛,食少、便溏,黄疸,身重乏力,脱肛及内脏下垂,便血、崩漏、紫癜。常用的补脾健脾的食物有山药、棒子、牛肉、狗肉、葡萄、大枣等。
补脾食谱一
【用料】:党参10克,枸杞10克,陈皮10克,山药15克,荸荠40克,羊头1个,食盐、花椒、味精、胡椒、葱节各适量。
【制法】:将党参、枸杞、陈皮、山药、荸荠、花椒、胡椒与羊头同炖,待羊头炖烂加入葱节、盐等,再煮5分钟,捡去山药、陈皮、葱节、党参、枸杞等。
【用法】:吃肉喝汤。
【功用】:补脾益肾。适合脾肾虚弱者食用。
补脾食谱二
【用料】:鸡脚100克,扁豆10克,苡仁10克,云苓6克,生姜1片。
【制法】:将鸡脚去衣洗净飞水,再与洗净的药材一起放进炖盅内,加清水300毫升,隔水炖两小时调味后服用。
【用法】:食鸡脚,佐餐食用。
【功用】:除湿健脾。因脾虚湿重所致胃肠炎而见大便泄泻者食用尤佳。
脾虚食谱三
【用料】:花生仁100克,大枣50克,猪蹄1000克,绍酒10克,葱、姜、精盐、味精各适量。
【制法】:猪蹄用沸水烫后洗净,乱去老皮,加清水放于锅内煮沸,撇去浮沫。加绍酒、葱,用中火加热35分钟,再加入花生仁、大枣、盐、味精调味,再用大火煮15分钟即可。
【用法】:佐餐食用。
【功用】:补脾养血,滋中益气。适宜脾胃气血不足者食用。
日常脾胃虚弱的症状_脾胃虚弱会有哪些常见反应
小孩脾胃虚弱的症状:脾胃中医认为脾为小儿之本,很多疾病源于脾胃。
脾胃虚弱都有哪些症状,导致脾胃虚弱的原因有哪些,脾胃虚弱怎样治疗,脾胃虚弱患者的食疗方
一、脾胃虚弱都有哪些症状1、脾胃虚弱的常见临床表现:病程较长,泄泻时轻时重、或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白,脉虚无力。2、如表现为脾气虚则见:脘腹胀满,食后为甚,口不知味,甚
脾胃虚弱,脾胃虚弱患者怎么调理
一、脾胃虚弱者吃山楂会加重病情中医专家表示,要想搞清楚这个问题,首先要从饮食停滞说起。饮食停滞是一个中医术语,通俗的来讲就是消化不良。很多人会认为消化不良就是吃得太多引起的,其实不然,消化不良包括了“绝对”的消化不良和“相对”的消化不良。“
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