羊头

热量： 203千卡

蛋白质： 14.6克

脂肪： 3.9克

碳水化合物： 0.2克

胆固醇： 60毫克

维生素A： 11微克

维生素B1： 0.15毫克

维生素B2： 0.16毫克

维生素B3： 5.2毫克

维生素C： 1毫克

维生素E： 0.31毫克

钙： 9毫克

磷： 196毫克

钾： 403毫克

钠： 69.4毫克

镁： 17毫克

铁： 3.9毫克

锌： 6.06毫克

硒： 7微克

铜： 0.11毫克

锰： 0.12毫克

嘌呤： 111.5毫克

钠盐： 69.4毫克

羊头不能和竹笋一起吃,会引起：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗

羊头不能和半夏一起吃,会引起：一起吃影响营养成份的吸收

羊头不能和何首乌一起吃,会引起：身体不适

羊头不能和醋一起吃,会引起：羊肉大热，功能益气补虚；醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，其性酸温，消肿活血，应与寒性食物配合，与羊肉不宜。

羊头不能和奶酪一起吃,会引起：二者功能相反，不宜一起吃

羊头不能和赤小豆一起吃,会引起：同食会引起中毒

羊头不能和板栗一起吃,会引起：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐

羊头不能和栗子一起吃,会引起：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐

羊头不能和西瓜一起吃,会引起：伤元气

羊头不能和豌豆苗一起吃,会引起：易发生黄疸和脚气病

羊头不能和百合一起吃,会引起：腹泻

羊头不能和首乌一起吃,会引起：身体不适

羊头不能和茶一起吃,会引起：容易发生便秘

羊头不能和南瓜子一起吃,会引起：可能会引起腹胀、胸闷等症。

羊头不能和南瓜一起吃,会引起：两补同时，令人肠胃气壅

羊头不能和梅干菜一起吃,会引起：同食回引起胸闷。

羊头不能和豆苗一起吃,会引起：易发生黄疸和脚气病

羊头不能和红螺一起吃,会引起：腹泻

羊头不能和海螺一起吃,会引起：腹泻

羊头不能和鲳鱼一起吃,会引起：影响营养素的吸收

羊头不能和豆酱一起吃,会引起：二者功能相反，不宜一起吃

羊头 可以和 白萝卜一起吃,可以：消积滞、化痰热

羊头 可以和 刀豆一起吃,可以：补肾壮阳

羊头 可以和 辣椒一起吃,可以：去除羊肉膻味

羊头 可以和 白果一起吃,可以：温补肺气，止咳的作用

羊头 可以和 香菜一起吃,可以：去腥

羊头 可以和 海参一起吃,可以：养血润燥

羊头 可以和 豆腐一起吃,可以：清热泻火、除烦、止渴