胃胀腹胀怎么治疗呢

胃胀腹胀是大家经常会出现的身体状况，有的是因为饮食不健康，吃了不干净的东西大导致胃炎而致的，也有的是因为肠道消化不良而致的，发病的时候患者会感觉身心不适，需要通过食疗的方法才能慢慢的调理，那胃胀腹胀怎么治疗呢?常见的治疗方法都有哪些呢?一起看看相关介绍吧。

得了胃胀能不能吃胃药

胃肠道疾病已经成为常见的疾病，对于消化不良，胃胀等，有的人马上吃药。医生提醒腹胀不能随意服用吗丁啉或加重病情。

腹胀是一种常见的消化系统症状，对于腹胀，许多人常自行服用吗丁啉(多潘立酮)促进胃肠蠕动来消除。其实，出现腹胀症状时患者应先到医院诊疗，明确引起腹胀的原因，不问青红皂白就用吗丁啉，有时反而会加重病情。

引起腹胀的原因很多，有生理性的，如进食过多或饮食习惯不良吸入大量空气，引起肠胀气而致腹胀;更多见的是病理性原因，如慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃黏膜脱垂、幽门梗阻、肠梗阻、急慢性肝炎、肝硬化、慢性胆囊炎、急性腹膜炎、低钾血症、心力衰竭、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。上述原因引起的腹胀，有的可以通过增强胃肠推进性蠕动，也就是服用促动力药缓解;但有的病引起的腹胀就不能用这类药，比如胃黏膜脱垂其中一种类型——胃十二指肠脱垂。

胃黏膜脱垂，是由于异常松弛的胃黏膜逆行突入食管(胃食管脱垂)或向前通过幽门管脱入十二指肠壶腹部(胃十二指肠脱垂)，临床上以后一种类型多见。胃十二指肠脱垂表现为不同程度的上腹痛、饱胀不适、嗳气、食欲不振等症状，由于能引起胃剧烈蠕动的因素是胃十二指肠脱垂的发病机制之一，因此其用药原则是减少胃蠕动，避免胃窦黏膜脱入幽门管，可用药物有镇静药和抗胆碱能类药物如颠茄片、阿托品、普鲁本辛等。

而临床上常用的促动力药有甲氧氯普胺(胃复安)、多潘立酮(吗丁啉)、西沙必利、莫沙必利等，其药理作用为增加胃肠道的蠕动和张力，促进胃排空，增加胃窦和十二指肠运动� ��协调幽门收缩，加快肠道推进。同时还增强食道下端括约肌的张力，减少胃食管反流。这与胃十二指肠脱垂的治疗原则背道而驰，如果胃十二指肠脱垂误用促动力药，只会导致脱垂的程度更严重。

值得注意的是，胃黏膜脱垂的另一种类型是胃食管脱垂，是胃黏膜逆行向食管脱垂，这种类型是可以用促动力药的，能缓解逆行脱垂的程度。因此，出现腹胀症状时，患者不要随意服用促动力药如吗丁啉等，而应到医院明确诊断。 

胃胀气的原因

饮食不规律、精神压力大、进食时狼吞虎咽等都很容易出现胃胀气，表现为嗳气、肚胀、大便不畅等症。

胃的外部没有肌肉、脂肪等物质包围，为此当外界气温变低时，相比其他脏腑而言，胃部最容易先受凉。若是平时不注重保健，外界的风寒邪气会侵犯胃，影响脾胃之气的和降。脾气不升，胃气不降，脾胃之气不能顺利循行，气憋在里面了，自然就会导致胀气。除了胀气外，还会出现胃痛，甚至产生痉挛收缩、呕吐等症。

胃胀腹胀怎么治疗呢

能够引起胃胀腹胀的病因是很多的，特别是胃胀就有很大的可能是因为长期的胃炎引起的，出现胃胀腹胀的现象要及时的采取一些科学的方法处理，更重要的是要及时的去检查，看看身体是不是存在某方面的疾病。

腹胀是由于胃肠道内存在过量的气体，以腹部胀大、皮色苍黄、甚至脉络暴露、腹皮绷急如鼓为特征，属于肠胃功能紊乱症的一种症状，指导意见：(1)胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。建议少食多餐。

(2)平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。

(3)少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。

看完上面的介绍之后您应该知道诱发胃胀腹胀的原因有哪些，也知道要怎么治疗胃胀腹胀了吧。虽然是很常见的胃部疾病，但是大家还是要给与足够的重视，在发现身体不适的时候要及时治疗。胃胀腹胀怎么治疗呢?希望从上面的资料中能找到您想要的答案。

缓解胃胀的方法是什么

1.揉腹部

人出现胃胀的现象，一般是因为自身的胃肠出现异常，也就是胃的消化功能异常导致 。这时人们可以端坐在椅子上，然后用双手对着腹部进行上下打圈的方式进行按揉，这不但可以增强肠胃蠕动，而且还可以促进消化，使食物快速被人体消化、吸收掉。

按揉腹部的力度不要过大，轻柔就可以了，毕竟胃中还存在大量的食物，否则对胃的健康也是非常不利的。

2.散步

自古以来，有一种缓解胃胀的方法是人们一直推崇的，它就是饭后散步，关于饭后散步还有这样的一句话，就是饭后百步走，活到九十九，这主要体现饭后适当的运动不但可以促进胃中食物的消化，而且还利于强身健体，可谓是一举两得。

既然知道饭后散步可以缓解胃胀的现象，小编建议大家饭后可以进行半小时或者将近一小的散步，对自身的消化起到促进的作用，千万不要因为懒惰就坐在某处休息或者睡觉，这对胃的健康是非常不利的。

防治胃胀气小方法

1、常喝粥汤

如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。

2、喝点稀醋

稀醋是我们平时比较常见的一种调味料了，稀醋对于缓解胃胀气也是有很好的一个疗效的。可以将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。