拥有傲人的胸姿是每一个女性的愿望,但是并不是所有的人都能如愿以偿,有的女性属于平胸,有的女性胸部过于肥,成为大胸女,还有的出现胸部发育不良,无论哪一种情况,都让人觉得十分不舒服,对胸部问题有很多人不想采取手术的方法进行纠正,尤其是胸部发育不良,那么胸部发育不良吃什么好呢?
14-21岁,是长胸部的关键时期:
《黄帝内经》第一篇就曰了,女子“二七,而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七,肾气平均,故真牙生而长极”。意思是,按照正常轨迹,女人14岁的时候月经会来,关系到女性第二性征的任脉和太冲脉都开始有反映了,身体也开始发育了,胸部变大,臀部变大。等到21岁的时候,女人开始长智齿了,肾精也能达到人体的各个角落,是女人一生最美的年龄,但这也意味着女人的身体长到了极限。需要注意的是,这里的14岁和21岁包括阁下在娘胎里的那些日子。
在这段时间,如若想把胸部发育充分的话,就需要满足两个条件:第一,冲脉要盛,因为冲脉从胸口经过,散布于两侧胸部,冲脉不盛就没有办法刺激胸部发育;第二,肾气要足,所以,可以多吃些温补气血的小米,促进乳房的发育。肉食的话,可以吃些温热的羊肉或者鸡肉,效果较好。
此外,女子在21岁之前,最好不要总是穿高跟鞋。因为,后脚跟属于肾经,脚后跟不着地,肾经就不能被激发,乳腺的发育也会最终受到影响。
胸部大小与先天遗传有很大关系:
不难发现,女人胸部的大小与其母亲胸部的大小有很大的关系,基本是成正相关的。
中医大家徐文兵曰,推动人体生长发育的任冲二脉与先天遗传有很大的关系。任冲二脉起于丹田,是先天元气,由肾精所化,如果原本母亲的肾精就不足,胎儿的先天元气就会受到影响。先天肾精不足或者精不化气,则会出现生殖功能地下,女性还会出现月经迟迟不到,或者胸部发育不良的情况。如若经络受阻,还会产生一侧乳房发育不良、乳房不对称的情况。
1、选择适宜的乳罩
戴上适宜的乳罩可以使乳房得到支托,保证血液循环畅通,防止运动时乳房震荡不定,而且有防外线、防寒保暖的作用。
由于乳房发育个体差别非常大,不好划定年龄,要根据乳房发育情况,一般认为以乳房基本定型时开始戴合适,也有人提出,用软皮尺 测量从乳房上底部经乳头到乳房下底部的距离,长度大于16厘米,就可以戴乳罩了。
2、注意保持正确的坐、立、行姿势
平常走路要抬头挺胸,收腹紧臀;坐姿也要挺胸端做,不要含胸驼背;睡眠时要采取仰卧或侧卧,不要俯卧。
胸部发育不良是一种先天性疾病,主要表现为腺体组织不发达,皮肤仍光滑而有弹性。一般多发生于女性患者单侧者常伴胸大肌,发育不良或缺如。也可因青春期前乳房区烧伤引起。双侧者可能系发育成熟期乳腺组织对性激素不敏感所致。乳头发育可以正常。
乳房是一个外胚层器官,起源于皮肤,属于胸壁浅层结构。女孩从12~13岁起,乳房开始发育,至13~18岁基本成熟。尽管有人种、族群差异,大致上乳腺是由15~20个腺叶组成。乳房发育不良本质上是一种组织不发达,故治疗上宜增加乳房内容物,扩大体积、改善外形,使女性体现出特有的曲线美及其魅力。
饮食指导:
1、宜吃食用藻类; 2、宜食清淡食物; 3、宜食行气散结之品; 4、宜食富含纤维素的蔬菜。 5、宜吃大豆食品对乳房健康大有裨
食物推荐:
能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。 如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。
天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。 多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
大型食用藻类。不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺。
如果出现胸部发育不良的话,最好多吃一些大豆、黑木耳以及海带,还可以多吃一些丰胸的食物,比如木瓜,当然,如果胸部发育不良,单靠饮食上调理,是很难达到明显效果呢!如果胸部发育不良较严重的话,最好到医院检查一下,可以在医生的指导下,适当采取一些合理的措施。
维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。
药膳类:红枣、山药、桂圆、川芎等,都有活血、补血、补气的效用。
为了乳房发育应多吃的食物
一、玉女补乳酥
作法:
1.花生及黄豆连皮烘干后,磨成粉,红枣切碎,充分拌匀,加少许水使其成形。
2.将其揉成小球后,再压成小圆形状(大小可自行决定)。
3.烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟。
专家叮咛:黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质,从古到今都被奉为丰胸圣品,红枣补血,有益调理气血,改善胸部血液循环。
二、归耆鸡汤:
作法:
1.先将鸡腿洗净并切块。
2.再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
3.接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。
专家叮咛:当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。
轻度脑发育不良的症状有些孩子出生以后就有轻度脑发育不良的情况,那么轻度脑发育不良的症状有哪些呢?轻度脑发育不良的症状是中枢性运动障碍,运动发育落后,如坐、立、站等大运动以及握物等精细动作都比正常小儿晚。同时还有智力低下,惊厥,听力,视力障碍,还可有姿势异常。这种疾病的治疗主是使用营养脑细胞药物和康复
一、大脑发育不良的原因脑发育不良常见小儿是指新生儿出生前到生后1个月内各种原因所引起的脑损伤或发育缺陷所致的运动障碍及姿势异常。脑瘫主要表现为中枢性运动障碍及姿势异常,可伴有智力发育障碍。对于脑发育不良的小孩其主要病因为围产期缺氧等原因造成脑组织的发育受损以及出生后脑炎等原因。对于治疗可以考
水果是女孩们的最爱,其实很多水果不仅好吃,还具有许多功效。面对飞机场是不是一筹莫展呢?女孩乳房发育不好呢?其实,你可以把水果作为丰胸美食。吃对水果,可以让罩杯狂涨。所以,今天小编要给乳房发育不好的女孩推荐几款丰胸水果。女孩误吃避孕药导致乳房提早发育激素药品切勿让小孩接触性早熟如今变得常见,每年会有
Hash:dad4f503451ad4e5c2645462a6f2768d6fa2d0ca
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。