高血压和高血脂有什么区别

我们也知道三高包括高血压，高血脂，高血糖，很多人对于医学方面的知识不太了解，而且这三个名称有比较相似，因此不能区分其中的区别，那么高血压和高血脂到底有什么区别呢?这两个到底有什么不同呢?下面为大家做详细的介绍。

高血脂的原因

1、遗传因素。遗传可通过多种机制引起高脂血症，某些可能发生在细胞水平上，主要表现为细胞表面脂蛋白受体缺陷以及细胞内某些酶的缺陷(如脂蛋白脂酶的缺陷或缺乏)，也可发生在脂蛋白或载脂蛋白的分子上，多由于基因缺陷引起。

2、饮食因素。饮食因素作用比较复杂，高脂蛋白血症患者住院中有相当大的比例是与饮食因素密切相关的。

3、血液中缺乏负离子(负氧离子)。临床实验表明：血液中的正常红细胞、胶体质点等带负电荷，它们之间相互排斥，保持一定的距离，而病变老化的红细胞由于电子被争夺，带正电荷，由于正负相吸、则将红细胞凝聚成团，造成血液粘稠。

高血压和高血脂有什么区别

什么是高血脂?

正常血液循环中的血脂维持在一定的浓度，它在保证人体的正常代谢过程中具有重要作用。当血脂升高超过一定范围，就容易沉积在血管壁上，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，引起血管狭窄，损害心、脑、肾等重要器官，危害人的寿命和健康。高血脂症是导致冠心病、心肌梗塞、脑动脉粥样硬化、脑血栓、脑萎缩、肾栓塞、肾功能衰竭、肾性高血压、间歇性跛行(下肢动脉栓塞)和视网膜动脉栓塞等的主要危险因素。

高血脂的形成原因主要因为摄入的总热量过多，超过人体活动的需要，供给的热量长期大于消耗的热量，人体的脂质代谢就产生紊乱，使总胆固醇和甘油三脂异常增高。

解决的办法首先需要合理膳食，限制热量摄入和控制体重，限制饭量和肉量，避免吃含胆固醇高的食品，减少动物脂肪和肉类的摄入，多吃蔬菜和水果。如果身体已超重或已有脂肪肝或已肥胖，可在一段时间内尽量少吃淀粉类和肉类，只保证每日所需要的蛋白质、维生素、矿物质、纤维素的摄入，以消耗血中过多的脂质和体内已堆积的脂肪，使血脂平稳下降，同时减肥。采用药物治疗可能产生这样那样的副作用，也可能效果不佳

什么是高血压?

连续3次(不是同一天)测定血压，若收缩压>140mmHg(18.7Kpa)或舒张压90mmHg(12.0Kpa)即可认为是高血压。怎样测血压呢? 固定在同一时间，同一手臂测定血压并做好记录，供医生调整治疗方案时供参考。 高血压病在日常生活应注意的问题 戎烟、戎酒 调整饮食习惯，控制食盐量，每天应少于6克，大约相当于一关小指，大小管子所能容纳的食盐量，多吃新鲜蔬菜、香蕉、桔子，少食动物内脏、蛋、奶类、油炸食品。减轻压力： 情绪不要过分激动。 学会放松，如做放松、练放松功。 改变少运动的习惯。

高血压和高血脂是完全不同的概念，大家在看完上述的解释之后是不是已经了解到他们之间的不同之处了呢?三高人群会引发很多的疾病，因此大家在日常生活中一定要注意这方面的问题，在平常的生活中一定要多运动，从而增加身体的抵抗力。

高血脂不能吃什么

1.限制食物性胆固醇的摄入食物中含胆固醇丰富的是鸡蛋黄、蟹黄和各种动物内脏，这些食物应尽量少吃。如一个蛋黄就含胆固醇约200~300mg，这就是每天胆固醇摄入的最高量。

2.限制脂肪的摄入食用的脂肪包括动物脂肪和植物脂肪，前者主要含饱和脂肪酸，摄入过多可升高胆固醇，应该严格限制，使其不超过每天总热量的7%。后者虽然是不饱和脂肪酸，但因其提供较高的热量，也应该适当限制，以每天不超过20～25g为宜。

高血脂日常预防

1、定期体检

45岁以上者肥胖者、高脂血症家族史者、经常参加应酬者、精神高度紧张者，都属高发人群，建议每年应检查一次血脂。

2、药物调节

调脂治疗最根本的目的是预防延缓冠心病、脑中风等疾病的发生。当通过合理调整饮食结构、改变不良生活习惯、加强体育锻炼后，仍不能使血脂降至理想水平时，就必须用药物治疗，治疗高脂血� �必须长期服药。

高血脂的检查

1、测定血脂谱全套

空腹TC、TG、LDL-C、HDL-C。

2、判断血浆中有无乳糜微粒存在

可采用简易的方法，即把血浆放置4℃冰箱中过夜，然后观察血浆是否有“奶油样”的顶层。

3、血浆低密度脂蛋白(LDL-C)浓度

1～2周内血浆胆固醇水平可有±10%的变异，实验室的变异容许在3%以内。

4、有关脂代谢的特殊检查

(1)载脂蛋白测定 测定血浆ApoB和ApoAⅠ水平对于预测冠心病的危险性具有重要意义。

(2)体内脂蛋白代谢测试 此外，还可进行基因DNA突变分析、脂蛋白-受体相互作用以及脂蛋白脂酶和肝脂酶、胆固醇脂化酶与合成酶等方面的测定。

5、其他检查

家族性混合型高脂血症和家族性高三酰甘油血症存在胰岛素抵抗，其血浆胰岛素水平升高，临床上可表现为糖耐量异常;Ⅲ型高脂蛋白血症常合并有糖尿病;家族性混合型高脂血症可伴有高尿酸血症;Ⅲ型高脂蛋白血症患者可伴有甲状腺功能减低。