​月经期体温高是什么原因

所有的女性朋友们每个月都会来月经的，在来月经的那段时间里面可能会出现一些不太舒服的情况的，比如说肚子疼，俗称的痛经的，甚至是可能会出现体温非常的高的，类似于发烧的现象的，但是这些都是正常的现象的，​那么月经期体温高是什么原因?下面一起来看看吧!

体温高是怎么回事

人的体温来源于体内物质代谢过程中所释放出来的能量。体温的相对恒定，是机体产热量和散热量保持动态平衡的结果，而这种动态平衡，是靠完善的体温调节结构和功能来实现的。

当人处于寒冷环境中时，寒冷刺激皮肤里的冷觉感受器，冷觉感受器产生兴奋并交兴奋传入下丘脑的体温调节中枢，通过中枢的分析、综合，再使有关神经兴奋，进而引起皮肤血管收缩，减少皮肤的血流量，从而使皮肤的散热量减少。(人处于炎热则反之)

但是，人体调节体温的能力是有限的。人如果在寒冷环境中停留过久，机体产生的热量不足以补偿散失的热量，就会引起体温降低，使机体生命活动发生障碍。人如果在高温环境中停留过久，会因体内产生的热量散不出去，导致体温升高。无论上述哪一种情况，都应引起足够的重视，并采取相应的措施，保持体温的恒定。

我们知道，人体的一切生命活动都是以新陈代谢为基础的，而恒定的体温则是新陈代谢正常进行所必须的。体温过高或过低，都会影响酶的活性，从而影响新陈代谢的正常运行，使各种细胞、组织和器官的功能发生紊乱，严重时还会导致死亡。可见，体温的相对稳定，是维持机体内环境稳定，保证新陈代谢等生命活动正常进行的必要条件。

正常情况下，体温会因年龄、性别等的不同而在狭小的范围内变动。新生儿和儿童的体温稍高于成年人;成年人的体温稍高于老年人;女性的体温平均比男性高0.3℃.同一个人的体温，一般清晨2～4时最低，14～20时最高，但体温的昼夜差别不超过1℃

​月经期体温高是什么原因

月经是人们所熟知的生理现象，在月经周期中，女子的体温是有高低变化的，常常是月经前半期体温稍低，后半期体温稍高，

卵巢除排卵外，还分泌激素，主要为雌激素和孕激素。排卵前主要为卵泡的生长、成熟，此时以分泌雌激素为主。排卵后的卵泡形成黄体，而黄体能产生两种激素，即雌激素和孕激素，而孕激素能刺激体温中枢，使体温略为上升，正常妇女在排卵后体温可升高0.3-0.5摄氏度。

是什么体温偏高

①无菌性坏死组织吸收，包括物理、化学因素或机械性损伤，如大面积烧伤、内出血及创伤或大手术后的组织损伤;组织坏死或细胞破坏，如恶性肿瘤、白血病、急性溶血反应等。

②变态反应如风湿热、血清病、药物热、结缔组织病及某些恶性肿瘤等。

③内分泌与代谢疾病，如甲状腺功能亢进时产热增多，严重脱水病人散热减少，使体温升高等。

④心力衰竭或某些皮肤病。慢性心力衰竭时由于心输出量降低，尿量减少及皮肤散热减少，以及水肿组织隔热作用，使体温升高。某些皮肤病如广泛性皮炎、鱼鳞病等也使皮肤散热减少，引起发热。

⑤体温调节中枢功能失常，常见于物理性因素，如中暑;化学性因素，如重度安眠药中毒;机械性因素，如脑震荡、颅骨骨折、脑出血及颅内压升高等。

体温多少正常

正常的体温一般是指腋下温度36度到37度，口腔温度比腋下温度高0.5左右，直肠比口腔高0.5度左右，人体的体温，因性别、年龄、季节而有所波动，清晨温度较低。

体温，是我们人体的温度，人体保持适当的温度是保证新陈代谢的重要条件，正常的体温，我们一般的是指36度到37度，是指的腋下温度，口腔温度比腋下温度高0.5左右，直肠温度也比口腔温度高0.5左右，人体的体温，因性别、年龄、季节而有所波动，一般的情况下，在36度到37度之间都属正常体温，人的体温一天当中清晨比较低，下午五点到七点温度比较高，但是相差一般不超过0.5度，都属于正常体温。

体温温度升高怎么办

不要慌张

遇到吃完饭量出来的体温升高的这种情况的时候，首先不要慌张。要知道这种方法测量出来的体温是不准确的，不能正确的反映自己的真实体温情况，因此就没有必要惊慌，特别是为宝宝测量体温的时候，以免弄得一大家都是着急的。

学会正确的测量体温

测量体温的时候要注意方法。比如测量腋下体温的时候，腋窝有汗液的时候要及时的擦干，要先将体温计甩至35℃以下，注意让体温计有水银柱的那头紧贴腋窝的皮肤，夹紧体温计，不让体温计滑落，测出来的体温才接近与自己的生理状态。

知晓哪些情况下测出来的体温高

接下来就要知晓，人在生理的情况下，什么时候测出来的体温是升高的 。比如：在运动、吃饭、洗热水澡的情况下，测出来的体温是升高的。体温的稳定是通过下丘脑体温调节中枢来调节的，通过产热与散热之间的平衡来维持体温在正常的范围，一旦这个平衡打破了，就会向一方倾斜，因此测出来的体温会出现升高或是降低或是体温不升的情况。

休息半小时再测量体温

遇到吃完饭量出来的体温升高时，这个时候应该先休息30分钟再在同样的部位体温测量，这样测出来的体温是接近与生理情况下的体温的。要记住以后再次测量体温的时候，在吃饭、饮温水、运动或是洗热水澡的情况下，想测量体温的时候，都要先休息半小时后再测量，这样就不会引起自己的恐慌感了。