女性雄性激素过高应该怎么办?雄性激素过高是困扰很多女性的问题,很多人一开始没察觉,只有通过检查后才得知。雄性激素过高不仅影响皮肤,还容易导致妇科疾病,所以女性朋友一旦发现此类问题,一定要及时就医。下面一起来看看。
1. 拒绝碳酸饮料
饮料含有大量的碳酸,经常饮用会影响人体对钙质的吸收,降低肠胃的消化能力。
2. 多吃富含纤维素的食物
纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素,降低因雌激素过量引起肿瘤的风险,促进胃蠕动,减少便秘现象。如:蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。
3. 多吃豆类食物
为什么总是提到女性要多吃豆类食物呢?尤其是黄豆,可以有效地为女性体内补充天然植物激素,双向调节体内激素平衡,起到调节内分泌的作用。
如果痛经的女性可以用红糖水冲泡3片姜片,一天饮用2次,可以缓解痛经,而且期间不能吃冻的,辣的食物,保持饮食清淡,作息要有规律,不能熬夜通宵。
因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大,容易产生焦虑等负面影响。而过咸的食物,不利于体内的水分往外面排出,会影响卵巢的正常排卵,严重者会损害卵巢,引起月经不调。
6. 远离冰冷辛辣等刺激性食物
不少女性在炎热的夏季忍不住嘴,大量地进食冰冷的饮料或者冰淇淋,爱吃辣的女性每餐饭都要拌辣味才开怀进食,这样的饮食习惯会引起气滞血淤、寒湿凝滞,最后导致月经不调。
雄性激素并不是男性专有,正常女性也都会分泌。当青春期雌激素分泌不足时,女性就会因为雄激素含量上升而出现男性第二性怔,长出细密的汗毛,所以女生也会长“胡子。雌激素分泌不足,可能是压力大或是月经引起的内分泌暂时失调。体内雄激素过多的原因,有肾上腺皮质疾患、卵 巢疾患、体质性的多毛症、精神因素、药物影响等,其中以肾上腺皮质疾患最多见 。女性如患肾上腺性综合征、柯兴氏综合征、肾上腺或垂体肿瘤等疾病,就会产生过多的雄激素,往往会刺激体毛过多增长,胡须当然也包括在内。
女性雄激素偏高一般多见于内分泌失调、多囊卵巢综合症等,可以出现了身体皮肤的毳毛增多、胡须增多、闭经或月经失调等症状,少数情况下影响怀孕。对于本病的治疗,需适当用些对抗雄激素的药物如非那雄胺等,也可以适当补充雌激素,如达英35等药物。
通常高雄激素血症的病变部位主要在卵巢和肾上腺。如果女性内分泌系统功能异常,卵巢就会产生过多雄性激素,抑制正常排卵,导致女性因多囊卵巢综合症而不孕。同时还会引发其他疾病,如高血压和抑郁症。减轻体重和改变生活方式是治疗高雄激素血症的一些手段,同时还要结合各种药物治疗或者几种药物小剂量联合应用。此外,在处理高雄激素血症的同时,也应争取降低相关的疾病包括子宫内膜增生或内膜癌、功能失调性出血、2型糖尿病和异常脂血症的风险。
多吃点富含雌性激素的食物,少吃雄性激素的食物,可以通过食物的方式来进行雌雄的综合。
富含雄激素的食物有:
动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。平时注意少吃海参 韭菜 羊肉 猪下水等等。
富含雌激素的食物有:
红薯含有类似雌性激素的物质,女性食用后能使皮肤白嫩细腻。
富含植物雌性激素的食品,这种天然化合物与人体内的雌性激素有着相似的功效,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆。 含植物雌激素的天然食物除大豆外,还有蜂王浆。大豆中主要含有大豆异黄酮,而蜂王浆中主要是含有10-烯癸酸。但蜂王浆的价格高,一般人很难长期食用,而大豆及其制品价廉物美,是任何人都能享受到的。
可以选择食用黄豆,它的雌性激素含量是所有食品中最高的。
黄豆,野生葛根核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,有刺激雌性激素合成的功能。
大豆异黄酮具有植物雌激素活性,在结构上类似于体内产生的雌激素,当雌性激素不足时可起到类 激素效果, 而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。
体内如果雄性激素非常高了,肯定也会影响到女性性特征方面的问题的,其实多吃一些有利于降低雄性激素的食物,就能够很好的控制体内激素的水平的,女性降低雄性激素的食物上文讲述的很多了,所以适当的吃上面的食物对于降低雄性激素是有好处的。
1、对丘脑下部及脑垂体具有调控作用。
2、较大剂量的雄激素可以刺激骨髓的造血功能,特别是红细胞的生成。
3、雄激素可以促使阴蒂、阴唇和阴阜的发育,维持女性正常生殖功能,使女性性欲增强。
4、雄激素和雌激素一起互相配合,控制女性的阴毛和体毛的生长和分布,让女性的皮脂增多,形成特有的优美曲线。
5、在青春期促进蛋白质合成代谢,加速软骨骨骺的融合,刺激骨骼成熟,促进骨骼、肌肉的生长发育,减少尿素的排出,使身高和体重快速增长。
6、决定生殖器的分化。雄激素可以使外生殖器向男性分化,如在怀孕早期受体内增高的雄激素影响,女性的阴蒂也可出现增大,甚至类似于男性的阴茎,而男性如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激,原始生殖器就会向女性型转化。对于育龄女性在不孕不育医院做检查的过程中,一旦雄激素过高,很有可能存在卵巢多囊性改变,需要调理月经,降低雄激素水平,在主治医生的指导性考虑促排卵治疗,此时才能好孕。
由于激素失衡这个问题对生命没有影响,很多人都不太重视。首先,在决定性别方面,雄激素是与雌激素相对应的性激素。男性在胚胎发育时期,雄激素就开始产生作用,雄激素可以使外生殖器分化成阴茎,如果胚胎时期缺乏雄激素的刺激,原始生殖器就会向女性型转化,那么,生出来的婴儿就可能会变得不男不女,个别严重患者在成年后连专家都难以判定性别。因此,狄主任告诫,孕妇千万不可胡乱补充激素。
当儿童到达青少年时期,男孩开始发育,体内雄激素水平会大幅升高,而女孩子体内也分泌雄激素,正常的情况下,女性和男性体内雄激素的比例应该是1:10。有些男孩子,到了发育时期,性特征出现发育停滞或者达不到正常水平,这种症状简单地说就是雄激素水平低。
造成雄激素水平低的原因很多,狄主任介绍说,雄激素和雌激素一样,受到脑垂体、下丘脑等影响,并且由睾丸分泌,一旦上述相关器官出现问题,包括肿瘤等病症,都会影响到激素分泌,所以,雄激素低下是个不可小视的症状。
而对于成年男性来说,雄激素分泌量的多少,有着非常重要的作用。
雄性激素影响着我们的“性欲”
关于成年男性的生理问题,狄主任认为,雄激素和男性性功能有着十分密切的关系,男子的性欲要求、性兴奋的发生和勃起的能力,都需要雄激素作为动力。男子的雄激素水平低下,直接影响其性欲,并且也会造成精子的数量少以及质量低下。也有研究说若是男性达到成年以后才发生雄激素不足的情况,其结果为多种多样,从完全丧失性欲,性欲减退,到性欲正常等情况都可能出现。
此外,对于女性来说,雄激素分泌程度高的女性在性欲方面会较为强烈。
但是,如果女性体内雄激素分泌过多,由于雄激素能抑制下丘脑对促性腺激素释放激素的分泌,并有对抗雌激素的作用,使卵巢功能受到抑制而出现闭经,甚至有男性化的表现。同时会导致内分泌失调,引发痤疮、多毛等症状。
此外,性欲高低还受到其他因素影响,本身激素的分泌高低也有周期性,男性睾酮水平在24小时内会发生节律性变化,早上最高,晚上最低,而在一年之中,人们往往在春天性欲更为旺盛,只是人类的生理周期的反应没有动物那么明显。不过,尽管男子常常在早晨出现勃起,但性活动最高峰的时间都是晚上,这也说明人类的性欲不仅与激素有关,而且还受其他因素的制约。
另外一些科学研究也显示出一个有趣的结论:对于发育成熟的动物来说,越是高等的动物的性活动越不完全受雄激素控制,但是倘若对未发育成熟的动物进行阉割,包括人在内,就会使这些动物完全丧失性活动能力。
三、促进雄性激素的5大妙招保证作息时间生活在网络时代,很多人的作息时间都在无形地改变。
一、雄性激素产生原因雄性激素(malehormone)又称男性激素。它促进男性附性器官成熟和第二性征的出现,并维持正常性欲及生殖功能。以睾丸分泌的睾丸酮(睾酮)为主,属类固醇激素。成年男子睾丸每天约分泌4~9毫克睾酮。睾酮在肝中灭活,灭活后的衍生物经尿排出。雄性激素主要在雄性动物的睾
女性雄性激素过高症状1、患者出现肥胖、多毛、痤疮、月经失调等,甚至表现为男性化特征。营养学家研究发现,经常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏综合征。
Hash:49854f7c7e8185afd1974cd7c810d7d900e814d6
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。