乙肝患者到底该吃些什么好呢

对于乙肝这个疾病的发生我们在平时的日常生活当中并不是特别的少见了吧，乙肝是一种比较严重的传染性肝脏疾病了，给大家带来了困扰是比较严重的，为此我们对于这个疾病一定要重视起来，那么乙肝患者到底该吃些什么好呢？

乙肝亦称为慢性乙型肝炎，指在检查的时候乙肝病毒为阳性，潜伏期相对长，病情发作不明确，患乙肝者通常经过检测才能获知，主要表现分为轻度、中度和重度，治疗难度大。

乙肝患者到底该吃些什么好呢

一、谷草转氨酶高的乙肝患者可以多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，而且还能提高人体抗感染的能力。

二、每天要摄入充足的蛋白质，蛋白质提供的能量占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，乙肝患者每天的蛋白质提供一般应高于健康人。乙肝患者日常应该注意蛋白质的摄入。如牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。

三、乙肝患者谷草转氨酶高时可以多吃一些有利于肝脏恢复的蔬菜，比如，花椰菜可增强肝脏解毒功能;豌豆富含维生素C，能修复肝功能，还具抗癌的作用;大白菜富含纤维素，能润肠促进排毒。

四、碳水化合物的提供要适当提高：应占全日总能量的60%-70%，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，可适量地补充纯糖食品如白糖，葡萄糖，糖果等。米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充入体热量，提供人体生命活动的基本能量。

五、要选择:一般乙肝病人可选择苹果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虚寒泄泻者宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝气郁结者宜吃金橘、桔饼等。

乙肝是常见的传染性疾病，具有很强的传染性，在我们要做好乙肝的预防工作。定期的检查肝脏功能，根据病情及时的做出治疗。增强运动，提高自身的免疫力。多吃含蛋白质比较高的食物，肝功能正常者，可以从事轻工作。

有关于乙肝患者到底该吃些什么好呢这个问题上文已经给朋友们做出来了详细的介绍了，希望我们这些内容的介绍可以给您带来了一定的帮助，乙肝疾病的发生可以说是给我们带来的危害是比较严重的，为此我们对于这个疾病的发生一定要积极的去治疗。