小三阳患者为何怕吃油腻

小三阳患者为何怕吃油腻?所谓油腻的东西其实就是含有脂肪多的食物。脂肪这种营养物质是人体能源的备用储存，是在肝脏分泌的胆汁的帮助下，通过小肠消化吸收的，而且是在肝脏中代谢和合成的，并从肝脏运出，经由血液运到需要它的全身各处。所以一旦肝脏出现问题，就会造成脂肪消化不良，脂肪代谢异常。

小三阳患者为何怕吃油腻

具体的说就是小三阳患者虽说是病毒复制得到一定程度上的抑制。但是肝脏的损伤还是有的。分泌消化脂肪的胆汁减少，从而造成脂肪的消化出现了相应问题。这就导致患者见到油腻的东西就会恶心，没有食欲。而看到油腻的东西就恶心，食欲不振也常常是乙肝小三阳患者的症状。

而且小三阳患者由于肝脏损伤造成正常的脂肪在肝脏中合成受到影响，造成脂肪在肝脏中堆积，运不出去，长期如此。就导致肝细胞产生炎症，变性，甚至坏死。所以医生总是建议患者要以清淡的食物为主，不吃油腻、油炸的食物。因为实在是对肝脏的恢复不好。

考虑到营养均衡，虽然不能过量，但是还是需要适量的补充脂质。小三阳患者可以食用植物油，比如菜籽油，橄榄油等，因为其中含有对人体有益的不饱和脂肪酸。另外多补充一些蛋白质对肝脏的恢复是有益的，而且可以促进脂肪从肝脏中运出。比如可以多食一些豆腐之类的豆制品，可以喝去脂牛奶，可以吃瘦肉等。

特别提醒：鸡蛋虽然含有大量蛋白质，是人们早餐时常备的食品。但是好多人也许不知道鸡蛋黄中是含有大量的胆固醇的，所以建议如果是吃鸡蛋的话，一天最好只吃一个。想再多吃的话，就只能吃蛋清，不吃蛋黄了。

小三阳患者为何怕吃油腻?通过以上的介绍，相信应该可以解决您心中的疑惑。对于小三阳患者来说，经检查如果不是病毒变异性的小三阳，肝脏损伤也不严重，病毒的数量相对而言是得到控制的。这时小三阳患者尤其需要注意饮食，休息和锻炼等生活习惯的问题。比如反复提到的少吃油炸食品。当然最重要的还是定期检查加上积极有效的治疗，如果治疗效果好的话是可以转阴的。