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乙肝患者寒冬吃什么养肝?可以说乙肝患者的肝脏受病毒的侵袭,已呈现出不同程度的损伤,随着饮食保健意识的日益增强,养肝护肝食品也越来越备受人们的关注,那乙肝患者在冬季适宜吃什么食物呢?下面就做一下简单罗列。
一、豆制品:属于高蛋白低脂肪的食品,
①大豆:其含有的丰富蛋白质、b族维生素、矿物质钙铁磷及人体所必须的氨基酸,对促进肝细胞的修复与再生、提高人体免疫力、降脂防止减轻动脉硬化等都是很有益的
②豆腐、豆浆:其具有清热解毒、益气和中、生津润燥、补充蛋白等功效,适量饮食可以起到健脾益气。疏肝、养肝、降黄的功效。
二、酸类食品:
①酸奶:是一种半流体的发酵乳制品,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,并可帮助人体更好地消化吸收奶中的营养成分;其含有的乳酸杆菌能抑制和杀死肠道里的腐败菌,减少氨的吸收以及肠道细菌对蛋白质的分解作用,以起到保肝作用,因此经常饮用酸奶对乙肝患者的病情是有帮助的。
②山楂:其具有很高的营养和医疗价值,对于食欲下降的乙肝患者而言,适量食用可增强食欲、促进代谢、改善睡眠、保持骨和血中钙的恒定、预防动脉粥样硬化及延年益寿之功效,因此山楂适宜乙肝患者食用。
三、绿叶蔬菜:中医上讲青色入肝经,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,并针对性的有所选择不仅可及时补充多种维生素及矿物质,而且对免疫力的提高、滋养肝脏、舒肝养血、养肝护肝等方面都是有帮助的。
以上就是对乙肝患者在冬季适宜吃什么食物的介绍,希望对大家能够有所帮助,也希望广大的患者朋友,在发现病情之后,能够到正规医院及时接受治疗,避免病情的进一步恶化。
乙肝患者不能吃什么?乙肝患者的饮食禁忌
乙肝病毒携带者是会传染的,不过传染的几率不大。在家庭中,夫妻间如有一人是乙肝患者或乙肝病毒携带者,另一方一定要接种乙肝疫苗,获得抗体;在日常生活中还要做好各项预防措施。
乙肝患者和乙肝病毒携带者的区别有哪些,乙肝病毒携带者怎么护肝
这一人群肝功能正常,乙肝病毒载量很高,HBeAg阳性。
乙肝患者吃什么食物好?乙肝患者的饮食禁忌
乙肝患者的饮食总体来讲,不必强调忌口。饮食可以多样化,原则是清淡、易消化、富有营养。合理的营养有利于肝细胞的修复与再生,增强免疫功能,促进肝脏功能的恢复。有以下三点可供参考:为了快速计算出你每天需要的蛋白质量(单位为克),你可以用你的体重
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