肝硬化患者日常生活应注意什么?我们都知道肝硬化是最常见的慢性肝病,已经严重的影响到人类的身体健康和寿命。现在人们的生活节奏逐渐加快,日常生活秩序被打乱了,没有科学合理的饮食结构和充足的睡眠。那么。肝硬化患者该注意什么,才可以控制自己的病情呢?现就肝硬化病人提几点日常注意事项拱大家参考:
一、代偿性肝硬化病人:
代偿期肝硬化病人肝功能一般正常或轻微异常,只要不过分增加肝脏负担,日常生活不必过分担心
1注意休息,避免过劳。可进行短时适度的体育锻炼,如广播体操太极拳等,每次10-20分钟,微汗舒适即可,每日1-2次。
3避免情绪激动和悲伤。
4高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食。少量多餐,细嚼慢咽,八分饱为宜,睡前可加餐.禁绝饮酒。避免大便干结。(高蛋白食物包括:动物蛋白鱼类、瘦肉、牛奶、鸡蛋等,植物蛋白大豆、花生、谷类等,新鲜蔬菜水果富含维生素,真菌类食品含多种多糖成分,有保护肝细胞作用。)
5定期复查,每3月复查肝功能、B超,半年复查“两对半”、HBV-DNA和AFP,每1-3年复查食管胃镜(排除食管胃底静脉曲张)。
6任何时候感觉乏力、不思饮食、恶心呕吐、尿黄眼黄、腹泻、发热、大便发黑、经常牙龈出血鼻出血时要及时看医生。这些情况可能提示肝病发作,要密切观察。
7患其他疾病时要及时检查肝功能。
二、矢代偿性肝硬化病人:
1住院治疗。肝硬化病人一旦出现上述第6项情况,提示肝功能已不能维持机体需要,必须立即住院,在医生护士密切观察下治疗
2卧床休息,能卧不坐, 坐不站,能站不走。
3生活规律,避免熬夜,保证每天8小时以上睡眠时间。每日观察尿的性状,测量每日尿量和体重。
4避免情绪激动和悲伤。
5高蛋白(20-25%1.4g/kg/day)、高维生素、高矿物质、低脂肪、低盐易消化饮食。必要时可半流质饮食,控制饮水量,不渴不喝水。禁酒。肝性脑病者去蛋白饮食。
6少食多餐,可4-6顿/天。细嚼慢咽,5-7分饱,睡前可加餐,注意胃肠道表现。有消化道出血者48小时内不得进食。
7避免腹泻和大便干结。保证每天1-2次大便。腹泻可导致电解质紊乱和腹腔感染等。大便干结常使内毒素吸收增加,且用力排便易致上消化道大出血(食管胃底曲张静脉破裂出血)。
8遵医嘱及时复查肝功能、血常规、HBV-DNA、B超、胃镜等。
9有任何不适立即请医生并及时治疗处理。
10患其他疾病要注意肝功能变化。
温馨提示:以上就是专家给出的关于肝硬化患者在饮食方面的建议,希望广大肝硬化患者及家属得以注意。若感觉身体不适就及时到医院进行全面的检查,切不要因为患者的忽视,而去加重自己的病情。在患病期间严格按照医嘱来治疗,同时配合科学的饮食方法,早日得以康复。
五味子则是传统的护肝中药,改善肝硬化患者的肝功能,缓解肝硬化患者的痛苦,对肝硬化患者的病情有一定的抑制作用。因此,肝硬化病人应严格控制食盐的摄入量。肝硬化无腹水或肝腹水轻微者,每日吃盐不得超过5克;水肿严重者,盐的摄入量不得超过1克。
通过检测,发现腹水通过治疗减少后,门静脉血流量增加。专家表示,肝硬化腹水患者进水量限制在日1000毫升左右。
饮酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血。长期吸烟则不利于肝硬化患者病情的稳定,可加快肝硬化的进程,有促发肝癌的危险。目前,仍将肝硬化的临床表现分为肝功能代偿与失代偿期。
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