也叫玉米淀粉。又叫“六谷粉”。一种白中泛黄的粉状物质。以0.3%的亚硫酸为原料,经粉碎,过筛,沉淀,干燥,粉碎,研磨,得到的产品。一般的食品只含微量的脂肪、蛋白质等。具有很好的吸湿性,可以达到30%。
玉米被称为“黄金作物”,它含有丰富的脂肪、磷和维生素B2,在谷物中都是名列前茅。玉米中所含的亚油酸、维他命 E等成分,可以降低体内胆固醇含量,防止动脉硬化。
现代医药研究发现,玉米淀粉富含抗肿瘤因子 GSH,可与各种外源性致癌物结合,降低其毒性,并经消化道排泄。粗磨的玉米面粉富含赖氨酸,对癌细胞有一定的抑制作用。
玉米粉中还富含硒元素,它可以加快体内的氧化作用,起到抑制癌症的作用。
玉米面粉含有大量的膳食纤维,具有促进肠道蠕动、缩短食物在消化道内的停留时间、降低毒素的吸收、降低致癌物对结肠的刺激性等作用。
玉米片是一种以玉米为主要原料,以玉米为主要原料,以玉米为主要原料,生产出的一种新型方便食品。
1、祛脂降压
玉米淀粉能使血压更易控制,使毛细管扩张、血黏度降低、微循环改善,能软化和保护血管,有降低血脂和胆固醇的作用。
2、减肥
玉米淀粉含有丰富的食物纤维,容易产生饱足感,还会吸附多余脂肪,一起排出体外。
普通大众都能吃。
1、检查包装:包装完好无缺。
2、检查包装上的标签:标签上的内容是否完整,包括名称,净含量,制造商,地址,联系方式,配料表,营养成分 ,生产日期,保质期等等。最好是买到最近的产品。
3、看感观:白色或淡黄色,有光亮,没有杂质,没有沙粒,没有结块,没有疏松。
4、闻气味:没有任何臭味。
5、勾芡后:汤汁粘稠,粘稠。
下面妈网百科带来玉米淀粉的营养成分。通过上面的介绍,相信大家对于玉米淀粉的营养成分已经有了一定的了解,希望大家在食用的时候,可以有针对性的进行选择。
一、玉米淀粉的营养价值玉米淀粉平常主要用于滑炒、滑熘、糟熘、醋熘、氽、爆等技法成菜的烹制前的调味。还适用于质地细嫩,或者是选择细嫩部位的鸡、鸭、鹅三禽”和猪、牛、羊“三畜”,以及鱼、虾、蟹等海河鲜原料。那么玉米淀粉中又含有哪些营养成分呢?下
5.含玉米黄质:玉米中所含的玉米黄质,可以预防老年黄斑性病变的产生。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。玉米是粗粮中的保健佳品,食玉米对人体的健康颇为有利。尚未成熟的极嫩的玉米称为“玉米笋”,可用于制作菜肴。
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