更新时间:2024-09-29 02:19:57
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香榧
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问:100克香榧含有多少铁?
答:3.6毫克 铁
香榧介绍
香榧具有润泽肌肤、延缓衰老、消除疳积、润肺滑肠、化痰止咳之功效。香榧常用于夜盲、便秘、疝气、痔疮、食积。一般人都可食用香榧。腹泻、大便溏薄、咳嗽咽痛且痰黄者忌用。
香榧
营养价值
100克香榧
含有:
618千卡
热量
100克香榧
含有:
10克
蛋白质
100克香榧
含有:
57克
脂肪
100克香榧
含有:
26.9克
碳水化合物
100克香榧
含有:
71毫克
钙
100克香榧
含有:
275毫克
磷
100克香榧
含有:
3.6毫克
铁
100克香榧
含有:
37微克
叶酸
100克香榧
含有:
13克
膳食纤维
100克香榧
含有:
6.4克
水分
100克香榧
含有:
2.9克
灰分
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