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鸡头米具有补肾、补脾止泻、益肾固精、祛湿止带之功效。鸡头米常用于白浊、带下、梦遗滑精、遗尿尿频、脾虚久泻。健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，阳虚体质，瘀血体质芡实有较强的收涩作用，便秘、尿赤者及妇女产后皆不宜食。
