问：100克干白果含有多少铁？

干白果具有祛痰定喘、消痰定喘之功效。干白果常用于遗尿、痰多、带下、白浊、腹泻。湿热质体质应忌食或少食;白果应当适量食用。不宜食用过多，会引起腹泄。

100克干白果含有： 355千卡热量

100克干白果含有： 13.2克蛋白质

100克干白果含有： 1.3克脂肪

100克干白果含有： 72.6克碳水化合物

100克干白果含有： 0.1毫克维生素B2

100克干白果含有： 24.7毫克维生素E

100克干白果含有： 54毫克钙

100克干白果含有： 23毫克磷

100克干白果含有： 17毫克钾

100克干白果含有： 17.5毫克钠

100克干白果含有： 0.2毫克铁

100克干白果含有： 0.69毫克锌

100克干白果含有： 14.5微克硒

100克干白果含有： 0.45毫克铜

100克干白果含有： 2.03毫克锰