更新时间:2024-07-01 06:12:15
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鱼干
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问:100克鱼干含有多少磷?
答:308毫克 磷
鱼干介绍
鱼干具有通乳、清热解毒、止嗽下气、滋补健胃、利水消肿之功效。鱼干常用于水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸。一般人都可食用鱼干。长期食用易患鼻咽癌。高血压病人、高温条件下工作人士忌食。
鱼干
营养价值
100克鱼干
含有:
303千卡
热量
100克鱼干
含有:
46.1克
蛋白质
100克鱼干
含有:
3.4克
脂肪
100克鱼干
含有:
22克
碳水化合物
100克鱼干
含有:
307毫克
胆固醇
100克鱼干
含有:
0.88毫克
维生素E
100克鱼干
含有:
106毫克
钙
100克鱼干
含有:
308毫克
磷
100克鱼干
含有:
251毫克
钾
100克鱼干
含有:
2320.6毫克
钠
100克鱼干
含有:
60毫克
镁
100克鱼干
含有:
4.4毫克
铁
100克鱼干
含有:
2.94毫克
锌
100克鱼干
含有:
0.16毫克
铜
100克鱼干
含有:
0.17毫克
锰
100克鱼干
含有:
2320.6毫克
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