更新时间:2024-10-03 00:14:16
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木豆
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问:100克木豆含有多少铁?
答:5.23毫克 铁
木豆介绍
木豆具有排痈肿、止血止痢、清热解毒、补中益气、利水消食之功效。木豆常用于心虚、水肿、血淋、痔血、痢疾。清热解毒,补中益气,利水消食,排痈肿,止血止痢。治心虚,水肿,血淋,痔血,痈疽肿毒,痢疾,脚气脾胃虚寒久泄者忌食
木豆
营养价值
100克木豆
含有:
343千卡
热量
100克木豆
含有:
21.7克
蛋白质
100克木豆
含有:
1.49克
脂肪
100克木豆
含有:
62.78克
碳水化合物
100克木豆
含有:
0.66毫克
维生素B1
100克木豆
含有:
130毫克
钙
100克木豆
含有:
367毫克
磷
100克木豆
含有:
1392毫克
钾
100克木豆
含有:
17毫克
钠
100克木豆
含有:
183毫克
镁
100克木豆
含有:
5.23毫克
铁
100克木豆
含有:
2.76毫克
锌
100克木豆
含有:
1.057毫克
铜
100克木豆
含有:
1.791毫克
锰
100克木豆
含有:
0.015克
膳食纤维
100克木豆
含有:
17毫克
钠盐
木豆与健康
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