健康
虚损 治疗产后的小偏方
虚损，虚损怎么办，虚损吃什么好，虚损吃什么食物好，虚损的饮食
【处方】当归40g、续断40g、肉桂40g、川芎40g、干姜40g、麦冬40g、芍药60g、甘草30g、白芷30g、黄芪40g、大枣20个、干地黄100g、吴茱萸100g、黄酒2000ml
【制法】1.将上述药材捣成粗末，装入白纱布袋内；2.将其放入干净的器皿中，用黄酒浸泡24小时；3.加水1000ml，上火煮至1500ml；4.冷却后，去掉药袋，过滤备用。【功能与主治】补虚损。主治产后虚损，小腹疼痛。【用法与用量】每次15～20ml，每日3次，饭前将酒温热服用。【备注】当归、川芎、干地黄、白芍药：补血而调理冲任。黄芪、续断、白芷、麦冬、大枣：健脾益气，补肝益肾。肉桂，吴茱萸、干姜：温通经脉，暖小腹而止疼。
治疗产后虚损的小偏方
【处方】当归40g、续断40g、肉桂40g、川芎40g、干姜40g、麦冬40g、芍药60g、甘草30g、白芷30g、黄芪40g、大枣20个、干地黄100g、吴茱萸100g、黄酒2000ml【制法】1.将上述药材捣成粗末，装入白纱布袋内；2.
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吃鸡肉能益五脏、补虚损
中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说，由肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状，也可以通过吃鸡肉得到一定的缓解。现代营养学上一直有“红肉”和“白肉”
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多吃鸡肉益五脏补虚损
由于鸡肉具有很强的滋补作用，现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说，由
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辣椒炒猪肺——补虚损健脾胃
辣椒炒猪肺食材：猪肺250g、青辣椒1个、油适量、盐适量、葱适量、姜适量做法：1、我们是可以将猪肺用水煮熟了，然后切成片，将尖椒切成滚刀块，将小红干椒切成段。
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橄榄猪肺汤——补虚损健脾胃
从中医角度看，橄榄和猪肺都是对咳嗽非常好的食物，而且这两种食材也是非常适合搭配一起煲汤，而且治疗咳嗽的效果是会更好，而且这两种食材都是有大量的营养成分，所以很多人都是想要学习这款汤品的做法，下面就是为大家进行详细的介绍。我们在生活中食用这款汤品是能很好的帮助补虚损、健脾胃，我们如果是有气血虚损、身体瘦弱者、脾胃虚弱，食欲不振也是可以利用这款汤品来进行改善。
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蛏干烧肉——清胃补产后虚损
蛏干烧肉做法：1、首先将蛏子放入清水中，多浸泡几天，然后在清水中撒入食盐，均匀的搅拌，让它更好的吐出泥沙。蛏干烧肉的功效这道菜的好处：健脑、祛湿、补虚等等的作用。蛏富含碘和硒，是孕妇、老人甲状腺功能亢进患者的保健食品。还能解除口干舌燥的麻烦。但是胃寒的人最好不要食用。
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芭蕉炒肉——滋阴润燥补虚损
芭蕉是有化痰软坚、平肝、和淤、通经等功效。我们食用是可以很好的补充身体维生素的。而猪肉是含有丰富的维生素B的，是可以使身体更加的有力量的，是可以为身体提高血红素，可以改善缺铁性贫血的，有滋阴润燥、补虚损、健脾胃的作用的。
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鲜牛乳饮：生津润肠、补虚损
做法鲜牛乳250克，入锅煮沸，放入适量白糖搅匀即可。此方源于传统经验，宜趁热饮服，日饮1剂，常饮有效。功效具有生津润肠、补虚损、益肺胃功效。适用于气血两虚型脱发。主要症状为舌淡荅白，头发干燥细软无光泽，呈均匀脱落，神疲乏力，食少便溏等。此方对病后老年体弱、老年性骨质疏松亦有良好疗效。
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虫草鸭块汤：益精气，补虚损
材料虫草20克，肥鸭1只，料酒、味精、葱、姜、盐及胡椒粉各适量。做法将鸭宰杀后剖洗好，置沸水锅中汆810分钟，除去血腥味；虫草反复洗去泥沙备用。将鸭切成10小块，装入炖盅里，用竹签将鸭块插三四个小孔，每孔内插入洗净的虫草1根，再加入调味的清汤后，上笼蒸1小时即成。性味归经冬虫夏草性温，味甘，归肺、肾经。养生堂提示此汤能益精气，补虚损。适用于阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软等症。服用冬虫夏草补虚，要因人、因病而异，或单药服用，或配合他药同用。可以煎水、炖汤、做成药膳服食，也可泡酒、泡茶等。
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补虚损的食物与饮食方法
补虚损的食物与饮食方法，下面大厨艺小编为大家介绍补虚损的食物，希望能给大家带来帮助。补虚损的食物与饮食方法1、挂面挂面具有养心、益肾、除热、止渴、和血、健脾、养胃之功效。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、出血等症。一般人群均可食用。
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