家常炒猪皮的营养价值和功效
家常炒猪皮食材
1.猪皮洗净,放入冷水锅中煮沸
2.捞出刮去肥油,再切成小条状
3.加入食用碱,抓捏搓洗干净,至水清澈
4.再放入热水锅中,加入料酒、少许葱姜煮熟
5.捞出备用
6.青红辣椒洗净去蒂去籽,切成小条状备用
7.备好葱姜蒜
8.起锅热油,放入葱姜蒜炒香,加盐
9.加入青红辣椒,翻炒均匀至断生
10.加入猪皮,翻炒均匀
11.加入甜辣酱,翻炒均匀
12.加入胡椒粉、味精、生抽翻炒均匀
13.淋入淀粉水勾芡
14.出锅装盘
15.上桌即可食用
16.一道美味的家常炒猪皮就做好了
小贴士
猪皮煮熟的程度随各人口感,一般煮20分钟左右即可
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