阳痿的发生只是在一瞬间

有的人在婚前有遗精或手淫过频史，怀疑自己性功能受到影响;或强烈的情绪波动，沉重的精神负担等等。

朱某结婚还不到两年，妻子苏某要求去深圳打工挣钱。因为村里有几个小姐妹在深圳一家酒店做了一年，一个个都“洋气”起来，苏某便有点眼谗，闹着也去了。谁知苏某一去便是半年才回来，回来一见面就说丈夫“土气”。到了晚上同房，苏某三声两声地埋怨他“不卫生”、“啥都不懂”。朱某因为久别相聚，就有点急不可耐，刚一开始就要进入“状态”，她却猛地推开他，说：“去去去!一点情调都不懂，蠢得像头猪。”朱某当时就感到下身立刻软了下来。他当时还未意识到，阳痿已经发生了。本来，朱某见妻子去了深圳半年回来，就有点看不起自己，心中多少有点气，但因为久别相见，不想说她什么。但晚上这一闹，朱某怒气大发，结果吵了一夜，不欢而散。以后的几天晚上，苏某总是一张冷脸，朱某虽然还想过性生活，但却不能勃起了。朱某就诊时很不解，原来好好的，怎么突然就成了阳痿呢?这是一例典型的精神性阳痿。这类阳痿有多种多样的病因：如对性生活有恐惧感或厌恶感;新婚之夜过分紧张或饮酒过量;性生活时环境不良;有的人害怕怀孕，常在射精前中断性生活;有的人在婚前有遗精或手淫过频史，怀疑自己性功能受到影响;或强烈的情绪波动，沉重的精神负担等等。

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就像上述的例子，精神性阳痿有时确会在一瞬间发生。再如一位男性疝气患者，手术前当然要先行褪去衣裤消毒。因为手术室人多，患者过分紧张，暴露的阴茎不由自主地勃起。这时，消毒的医生用镊子打了一下他的阴茎，患者的阴茎立时就萎软下来。当然，打击并没有造成外伤，但从此这位疝气患者却产生了阳痿。虽然说阳痿有时发生于一瞬间，但痊愈有时也可以在一瞬间。治疗就是为出现后一个“一瞬间”创造条件。顾名思义，精神性阳痿不是器质性疾患，身体的功能是完整的。它与器质性阳痿区别的显著特征是：患者在睡眠醒来时，夜间膀胱充盈时，或做色情梦时，阴茎仍然能够勃起。也正是从这一点上，精神性阳痿患者就更应该相信，自己是可以完全治愈的。对这种“瞬间”发生的精神性阳痿的治疗，首先，应暂停一段性生活，避免性刺激和性兴奋。这样可使患者的性中枢得到一段时间的休息和调整。同时也可以使用育亨宾、酚妥拉明等药物。 现在，从性心理方面入手，专家们推崇的“性感集中练习法”是一种行之有效的方法。但应该强调指出：精神性阳痿的治疗中，妻子担任着极其重要的作用。因为性生活是夫妻双方的事，精神性阳痿患者本身就是因为精神因素导致的，妻子的爱心和耐心就往往成为患者霍然而愈的关键。精神性阳痿患者最怕的是妻子的反感，因妻子的反感而形成的恶性循环是治疗的最大障碍，因此妻子发自内心的体贴温存，是最有效的方剂。再说开头提到的那对小夫妻。苏某之所以对朱某冷淡反感，是因她在深圳为都市的繁华所动，交了一个男朋友。后来，她发现自己受骗成了人家的玩物，才翻然悔悟，感到对丈夫有愧，主动陪着丈夫到处看病，悉心听从医生的指导，而且对丈夫疼爱有加。在几个月后的一天夜里，她的丈夫终于恢复了性能力，那欣喜的一瞬间，让他们终生难忘。

十招预防阳痿早泄

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80％的人出现阳痿或不育。1．消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性生活时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。2．节房事，戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。3．饮食调养。（1）多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。（2）不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。4．提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。5．谨慎用药。（1）中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。（2）到目前为止，西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿，如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡，利尿药速尿、安体舒通，治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛，治溃疡病的甲氰咪胍，止痛药吗啡、度冷丁，an眠药利眠宁、安眠酮，激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使服用者都发生阳痉，但应该慎重，不宜长期使用。

6．戒烟酒。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80％的人出现阳痿或不育。7．按摩预防（1）经常按压第4腰椎。（2）摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止；或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处；使皮肤呈红赤即可。（3）揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。8．练“兜肾功”。兜肾功又名“铁裆功”，是古养生家秘而不传的健身功，其具体练法分为4步：①两手搓热，一手兜睾丸，另手小指侧放在小腹毛际处，然后双手齐用力向上擦兜睾丸、阴茎等l00次左右。然后换手 ，同样再擦兜100次左右。②两手搓热，然后来回适当用力搓揉宰丸、阴茎100余次。③两手掌挟持睾丸和阴茎用力向上、下各拉3-5次。④用手指揉搓辜丸，两手交替进行，然后揉小腹几十下。注意：此法用力的强度和次数要循序渐进，初练时，用力要轻，次数可酌减，练后以不感疼痛和不适为度。但练到一定程度后，用力要尽可能大，次数也可增到几百次。同时要保持阴部清洁，防止感染，明部有湿疹或炎症者不宜操练此功。9．已患早泄者，可以用避孕套等器具，有意识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝；或行房时转移注意力，减低射精冲动；或尝试增加行房次数，降低龟头敏感度。其中，增加性生活次数与节制房事、转移注意力与思想集中，要辩证地看待，因人而异，因病情而异，各得其用，并不矛盾。一般来说，阳痿者注意后者，早泄者可尝试前者。10．食药预防。（1）狗肉500克，黑豆50克，炖烂常服。（2）将大米loo克淘洗干净，加水煮至半熟时，加入100克羊肉末，搅匀，煮烂，即可食用。（3）麻雀5-10个，去毛与内脏，洗净后炒熟，然后加入少量白酒，稍煮，再加水，入米loo克煮粥i粥将成时，加葱白3支，再煮一二沸即可食用。（4）每晚睡前将2-3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂，再徐徐咽下。

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