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随着年龄的逐渐增长,我们的身体发生了一些列的变化,老年斑悄悄的爬上了美丽的面庞,影响我们的容颜,那么有什么办法可以阻止老年斑的肆意生长呢?下面中医就为大家介绍抗击老年斑的饮食调养方。
增白美容粉:
西瓜仁225克,桂花200克,橘皮100克,共研细末,饭后用米汤调服,每日3次,每次1匙,尤适用于老年斑、雀斑或面色蜡黄者。
维生素:
把维生素E、维生素A胶丸刺破,涂抹在老年斑处,每天3次。或每天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。
生姜:
姜洗净、切成片或丝,用开水冲泡,加盖焖10分钟,再加蜂蜜1汤匙(约10~15毫升)搅匀,每天饮用1杯,可明显减轻老年斑现象。
大蒜:
大蒜切成薄片,贴在老年斑处,反复摩擦,直到皮肤充血发红为止,每天3~5次。
杏仁:
取杏仁适量,去皮捣成泥状,用鸡蛋清调匀,于每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。
茯苓:
取茯苓适量,将其研成细末,用鸡蛋清调匀,于每晚睡前涂患处,晨起用温水洗净。
银耳鹌鹑蛋:
取水发银耳50克,煮熟鹌鹑蛋3个,加少量黄酒、味精、盐,慢火炖烂后食用,每天1次。
黑木耳粉:
取黑木耳适量,将其洗净、焙干为末,每日餐后热米汤送服3克。
怎么祛除老年斑,祛老年斑的美容妙招
适合于祛除老年斑。坚持数月,有预防和治疗老年斑之效。生姜中的多种活性成分都能够治疗自由基,坚持长期服用生姜蜂蜜水,那么能够有效的改善老年人长老年斑的情况,不仅能够让症状得到改善,甚至还有可能消失,并且不会再继续生长。
老年人美容,多吃茄子能祛老年斑
老年人因为身体里的血管逐渐老化与硬化,皮肤上会出现老年斑,影响美观,可是如果我们能多吃些茄子,就会发现老年斑会明显减少。老年人也爱美,就让茄子帮助你。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D,蛋白质和钙,能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血,故可降低脑血管栓塞的几率。此外,茄子还有以下一些功效:1、可防
“吃掉”老年斑,美容更保健祛斑
表面上看,老年斑是一种老年人的特征,实质上是人体衰老的表现,反映了老人体内抗氧化能力降低。因此,消除老年斑不仅为了美容,更重要的是为了保健,减缓衰老进程。具体方法介绍如下:减少脂肪摄入量如不食油炸食品,不吃肥肉,少吃猪肉,植物油的摄入量也要
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