黑豆的五大食疗方法知多少

大家都知道豆类含有丰富的营养物质，这是毋庸置疑的，红豆对女性健康有益，黄豆能磨成营养又美味的豆浆，绿豆能解暑消毒，其中黑豆是众多豆类中最为重要，营养价值和药用价值最高的，我国自古就有“大豆数种，惟黑入药”的记载，并有大量中药验方。黑豆用作食疗的方法也有很多，下面向大家介绍五种：

一、治疗产后百病：黑豆3升，炒热至有烟出，入酒瓶中，经1日以上，每次服此酒半小杯，每日服2至3次，令微出汗，身润即愈。产后常服，既防风气，又消结血（此方名叫豆淋酒）。

二、治疗虚症：治肾虚消渴，炒黑豆、天花粉各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大，每次服70丸，煮黑豆汤送下，1日两次（此方名叫救活丸）;治肝虚目眩，用醋同牯牛胆盛黑豆，悬于通风处，取出后每夜服3至7粒，日久自愈;

三、治疗体虚盗汗：黑豆衣15克，浮上麦15克，水煎服;治老人肾虚耳聋、小儿夜尿，猪肉500克，黑豆100克，煮烂熟，任意食之。

四、治疗各种血症：治男子便血，黑豆1升，炒焦研末，热酒浸之，去豆饮酒;治坏血病，山楂、黑豆、白糖各120克，捣碎加水3杯煎沸，再加黄酒60克，一次服下;治一切下血，将黑豆以皂角汤微浸，炒熟去皮研末，炼猪油和丸（梧桐子大），每服30丸，陈米汤送下。

五、治疗各种白发：治老年白发，黑豆适量，蒸熟晒干，反复几次，用时每取6克，口嚼后淡盐水送下，日服两次;治各种非遗传性白发，黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊状，滤去渣，以洁净牙刷蘸药醋，外刷毛发，每日1次;治脱发，黑豆500克、水1000克（夏季各用1/4量）文火熬煮，以水尽豆粒饱胀为度，取出放器皿上，潮干时撒细盐少许，贮于瓷瓶备用，每在饭后服6克，1日两次，温开水送下即可。

黑豆的食疗作用如此神奇，我们的日常生活中要善于利用黑豆的这些食疗作用，让自己的生活更加健康有益，也为身边的亲戚朋友送去一份温暖。

黑豆的食疗食谱有哪些,常吃黑豆好处多

一、七大食疗方法由于黑豆具有非常广泛的药性，所以，黑豆常常被用作食疗。1、黑豆粉配料：黑豆500克。制法：黑豆洗净，煮熟焙干，研成细粉。药用：每天3次，每次6克，米汤送服。说明：补虚益肾、活血利水;对营养不良性水肿、脱发、秃发、头发早白皆有疗效。2、盐煮黑豆配料：

动脉硬化吃黑豆黑豆食疗

当今，人们生活水平虽然提高了，但是对于一些疾病还是没能有效的抑制，今天小编为大家讲解下黑豆对于动脉硬化患者的功效，黑豆其实是一种理想的保健品。黑豆中富含的钙是人体补钙的极好来源。黑豆的血糖生成系数很低，只有18，而国人主食的大米饭和小麦馒头却高达88，是黑豆的近5倍。因此，黑豆很适合糖尿病人、糖耐量异常者和希望控制血糖的人食有。

黑豆的保健食疗,黑豆的营养功效

一、黑豆有哪些功效现*工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高

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