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玫瑰花在生活中艳丽典雅,它是爱情的象征,同时,在养生界中它也是一种非常不错的药食两用的花卉。如果我们能在春季用它来煮粥食用,可是会起到不错的养颜和养护脾胃的好作用呢。
早在2000多年前,我国就已经开始使用玫瑰来养生疗疾了。女皇武则天就喜欢用玫瑰花养颜,每晨必饮玫瑰花露,睡前将全身皮肤敷上玫瑰花瓣。当她年过花甲的时候,看上去仍旧若桃花般粉嫩,而且山体散发清幽的香气。《食物本草》说,玫瑰花具有“主利肺脾,益肝胆,辟邪恶之气,食之芳香甘美,令人神爽”的功效。《本草纲目拾遗》说:“玫瑰纯露气香而味淡,能和血平肝、养胃宽胸散郁。”
花茶有助养生保健,在日本,喝花茶不仅是个时尚的生活方式,也是广为接受的养生之道。在这其中玫瑰花茶最受欢迎。玫瑰茶清香四溢,理气安神,补血养颜,还可以和桂圆、丹参、枸杞、苹果花、金银花等搭配,效果也各有不同。如果味道微苦,可以在饮用时根据个人习惯调入冰糖或蜂蜜。
玫瑰花与粳米熬制成粥,一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾,煮熟后加入适量的新鲜玫瑰花蕾,待粥熬成粉红时,即可食用。粳米味香性甘,能补脾益五脏,壮力止泄,与玫瑰搭配,效果更佳。女性经期期间食用玫瑰花粥,可以缓解痛经,调节情绪,保持肤色健康红润。玫瑰花的药性非常温和,可以温养人体的心肝血脉、舒发体内的郁气,并有助于镇静、安抚以及抗抑郁,因此也适合工作生活压力较大的职业女性。
但需注意的是,花店里出售的玫瑰花供观赏,一般有农药残留,不宜食用。食用的玫瑰花最好前往大型商场和超市选购,而且是经过脱水处理过的玫瑰花苞。如果食用新鲜的玫瑰花,就要自己栽培或到乡下人家购买。
玫瑰花不适宜与茶叶冲泡,因茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。玫瑰花含各种维生素和微量元素,胃不好的人如果经常食用,对胃和肠道都有一定的刺激,所以胃肠不
的人不适合久食。此外,因玫瑰花活血散瘀,有收敛作用,故月经量过多的女性朋友和便秘者不宜过多食用。
养颜中药,玫瑰养颜之首
玫瑰精油是世界上最昂贵的精油,被称为“精油之后”。
玫瑰花养颜色 教你如何挑选玫瑰花茶
玫瑰花养颜色教你如何挑选玫瑰花茶玫瑰花茶是很多上班族女性钟爱的一种饮品,玫瑰花不仅漂亮芳香,常喝玫瑰花茶有理气解郁、活血散淤和调经止痛的作用。天然玫瑰花花色为红色偏紫,温水冲泡后茶汤颜色会变成淡黄色,如果汤色为较鲜艳的红色则说明花瓣进过染色。
玫瑰花性寒吗如何利用玫瑰美容养颜
一、玫瑰美容养颜搭配推荐1、玫瑰花的美容养颜祛痘功效搭配推荐(1)玫瑰花+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。(2)玫瑰花+苹果花=调经、补血、粉刺、美白。(3)玫瑰花+薰衣草+柠檬片=减少皱纹祛斑。(4)玫瑰茶+茉莉花茶=可以让皮肤变得光滑,治青
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