秋梨食用方法多,五种食疗很不错秋
BY：Sabah 2024-07-18 08:28:15 1192 ℃
到了秋季，也到了各种梨上市的季节，我们知道，梨有很好的润肺的作用，那么大家知道，如何用梨做出美味的饮食吗？今天我们就来为大家介绍五种梨的烹饪方法，让我们除了美味还能同时吃出健康吧。
俗话说：“七月核桃八月梨。”八月已进入秋季，人们经过漫长夏季的炎热，身体需要滋润，特别是有气管炎的人，更应该早些进行防治。吃梨能健胃润肺，而入秋食梨正是时候。
梨，汁甜味美，皮薄肉细，香脆适口。之所以能健身治病，是因为它含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸和有机酸，并含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁，还有维生素、胡萝卜素、烟酸等营养物质。中医认为，梨性寒味甘，有化痰润肺、镇咳止喘、清心降火的功效。梨不仅能治病，对嗓子也有良好的滋润保护作用。
梨的吃法主要有以下几种：
最好削皮后食用，如果甜味不够，可蘸点白糖。
熟食
去皮后蒸煮均可，也可与大枣、萝卜、绿豆等一起熬汤，又吃又喝，治病养生的效果更好;买几个梨，把芭儿周围镟下来作为盖，掏出种子后，灌上蜂蜜，再把盖盖上，放盘里上锅蒸熟，一早一晚各吃一个，治气管炎有一定疗效。
制作梨罐头
削皮、切瓣、去子，装进瓶内，加糖制成罐头，不但可做零食用，还可上餐桌作酒肴，清香甜美，人人青睐。
制梨脯削
皮去子切成小块，经晾晒、腌制，可制成梨脯，作为老人、孩子的零食，美味无穷。
蒸酒
秋梨食用方法多,五种食疗很不错秋
到了秋季，也到了各种梨上市的季节，我们知道，梨有很好的润肺的作用，那么大家知道，如何用梨做出美味的饮食吗？今天我们就来为大家介绍五种梨的烹饪方法，让我们除了美味还能同时吃出健康吧。俗话说：“七月核桃八月梨。”八月已进入秋季，人们经过漫长夏季的炎热，身体需要滋润，特别是有气管炎的人，更应该早些进行防治
秋梨食疗方，你知道吗秋
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秋梨养生价值高,22种食疗功效要牢记秋
梨，是一种性凉的水果，一直有百果之宗的美称，因为它鲜嫩多汁而且会给我们带来酸甜适口的美味，同时它也获得了天然矿泉水的美誉，那么，大家是不是要详细了解一下关于秋梨的保健功效呢？营养价值梨，味甘微酸、性凉，入肺、胃经;具有生津，润燥，清热，化痰
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