有了黑眼圈怎么办?不要着急,中医药膳吃掉黑眼圈,本文就是关于几款中医药膳的介绍,希望能帮您通过药膳去除黑眼圈,请往下看:
中医药膳吃掉黑眼圈
[组成]苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。
[制法与用法]生鱼去鳞、去鳃,用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味,即可饮用。每日两次,早晚饮用。
[功效]预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕
[制法与用法]清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
[功效]补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。
[组成]西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。
[制法与用法]将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状,生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚。然后放入全部材料,改用慢火继续煲一小时左右,加入盐调味,即可食用,一日一次。
[功效]可养神、补血,清除黑眼圈。
此外,全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素B1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。
[组成]当归10克,川芎< /a>3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。
[制法与用法]先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。
[功效]可消除血虚所致的黑眼圈儿。
由上,我们知道了中医药膳吃掉黑眼圈,相信您可以更好的选择适合您体征的药膳,来改善黑眼圈的症状。
有了黑眼圈怎么办?不要着急,中医药膳吃掉黑眼圈,本文就是关于几款中医药膳的介绍,希望能帮您通过药膳去除黑眼圈,请往下看:中医药膳吃掉黑眼圈苹果生鱼汤[组成]苹果3只(约500克),生鱼1条(约150克),生姜2片,红枣10枚,盐少许。[制法
经常熬夜加班,严重睡眠不足,可恶的黑眼圈毫不客气地跑出来了!暂且不必着急烦恼,这里介绍一个祛除黑眼圈的小妙方,据说效果不错哦。材料:党参20克,北箭芪40克,秦当归20克,乌骨仔鸡1只(约1000克),砂锅、小碗、棉签、眼罩。步骤:Step
一、按摩去黑眼圈的方法泛青泛蓝的黑眼圈较多发生于年纪较轻的人群,这类黑眼圈与眼部皮肤没有太大的关系,而是深层的血管问题所造成。
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