让癌症远离自己的蔬菜
BY：Nafisa 2024-07-18 00:33:58 374 ℃
我们会经常听见医生叮嘱我们要多吃蔬菜，因为它能预防许多疾病。所以，蔬菜对癌症这种疾病当然也是有预防功能的，现在的癌症和以前的相比已经不是很可怕了，多吃蔬菜能让癌症远离人们。那么，吃哪些蔬菜可以预防和避免癌症呢?以下就让我们来为大家说一下吃什么蔬菜会比较好吧!
让癌症远离自己的蔬菜之一、菜豆
有温中下气，益肾补阳之功效。洋刀豆中含洋豆血细胞凝集素等多种球蛋白（PHA）。据研究，PHA具有抗肿瘤作用，已引起全世界重视。
让癌症远离自己的蔬菜之二、胡萝卜
有健胃脾、助生津及益气补中之功效，对积食疳结有通便化滞之效。胡萝卜，富含维生素A源（胡萝卜素），是"防癌系统"的营养成分。
让癌症远离自己的蔬菜之四、扁豆
有补脾除湿，消暑解毒等作用。本品仅用于脾气虚弱，湿浊内阻的胃肠道肿瘤，扁豆可刺激体内淋巴细胞转化为杀瘤细胞，能刺激免疫系统增进消化吸收功能。
让癌症远离自己的蔬菜之四、萝卜
有清解，利尿，消炎，化痰止咳等功效、萝卜含抗癌物吲哚，实验表明可减少动物肿瘤的生长。老中医特别推崇萝卜，希望大家多食萝卜少渴酒。食肉须加用萝卜，不但能防病治病，同时有防治癌症的作用，近年发现锌元素有很强的抗癌活性，而锌在萝卜中含量较高。
通过以上我们为大家的简单介绍，相信大家对让癌症远离自己的蔬菜有了一些了解，所以希望大家能够多吃蔬菜进而远离癌症。蔬菜可以让人们更好的调理身体，人们平时多吃一些蔬菜水果，适当的锻炼身体，增强自身的抵抗力，保持平和和乐观的心态。最后希望大家身体健康，远离疾病缠身。谢谢!
吃什么蔬菜能预防癌症？预防癌症吃什么蔬菜好
对于癌症病人，在积极配合医生治疗的同时，应根据自身情况，适当多食用相应的防癌、抗癌蔬菜，可以起到很好的辅助治疗作用。胡萝卜、南瓜等蔬菜中的胡萝卜素则能够通过清除体内自由基，预防肺癌的发生。经常食用，可预防胃癌、肺癌、食道癌及结肠癌的发生。研究表明，摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率，并对胃癌、肺癌有预防作用。
蔬菜可抗癌 吃哪些蔬菜能预防癌症？
番茄预防前列腺癌、乳腺癌。研究表明，摄入适量的番茄红素还可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率，对胃癌、肺癌也有预防作用。十字花科蔬菜可防胃癌。此外，大蒜能预防结肠癌，胡萝卜则能降低肺癌患病率。这些蔬菜特别是对预防胃癌、结肠癌、肺癌、口腔癌、喉癌的发生有很大的功效。每天要吃不同种类的蔬菜，这样才能起到长期预防癌症的作用。
抗癌饮食篇：蔬菜,癌症的克星
癌症已不再是什么新鲜的疾病，身边也有很多人因癌症而离去，致癌因素很多，癌症的种类也是纷繁复杂，常见的有肺癌，肝癌，乳腺癌等，健康的饮食可以有效预防癌症的发生，下面就为大家介绍不同癌症的抗癌蔬菜。肺癌抗癌明星：菠菜上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺
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