有利于白癜风的黑色食物

白癜风患者宜多吃黑色食物，这些食物有着抗氧化的作用，能去掉人体内的活性氧，还具有抗癌的作用，中医中认为黑色食物可益肾强肾，增强人体免疫功能，延缓衰老。还可弥补我国传统膳食钙、铁、磷比例失调的缺陷，对人体健康非常有益。

黑色食物列举如下：

乌鸡

吃什么能治疗白癜风，一种皮肤发乌青的鸡，好的乌鸡甚至骨头和肉都是这样的颜色。它源自于中国的江西省的泰和县武山。在那儿，它已被饲养超过2,000年的历史。从营养价值上看，乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。

香菇

吃什么能治疗白癜风，香菇就像一个黑色的喇叭，它有非常丰富的营养价值，味道上也独具风味。香菇是我国著名食用菌，在民间素有“山珍”之称。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘、减肥等。我国不少古籍中记载香菇“益气不饥，治风破血和益胃助食”。民间用来助痘疮、麻疹的诱发，治头痛、头晕。

黑莓

吃什么能治疗白癜风，黑莓的抗氧化性非常的强，它是欧美地区广泛栽培的四大小果类果树的重要种类之一。营养丰富，多数色泽艳丽，风味醇美，且具有特有的宜人香味，其中很多种类还具有一些独特的营养保健功能。

黑豆

吃什么能治疗白癜风，黑豆含有丰富的蛋白质、纤维，在世界上的某些地方黑豆被认为能增强骨质的能力。　中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气;滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒;止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。

醋

黑醋是用优秀稻米酿造而成的。富含多种矿物质及多种氨基酸，有利于肌肤美容、肌体健康。

黑茶

吃什么能治疗白癜风，最早的黑茶是由绿毛茶经蒸压而成的边销茶。对于喝惯了清淡绿茶的人来说，初尝黑茶往往难以入口，但是只要坚持长时间的饮用，人们就会喜欢上它独特的浓醇风味。有人认为黑茶在预防癌症上有良好的效果。

黑芝麻

吃什么能治疗白癜风，黑芝麻是我国的传统食品，他含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素，能加速人体的代谢功能，预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇等。常吃黑芝麻可以帮忙人们预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。

鉴于黑色食物的种种益处，白癜风患者可在生活中适当多食用一些，当然常人食用也是有利无弊的，对于养生等各方面都是生活中不错的选择食物。