出现自然流产有哪些注意事项

女性朋友在怀孕之后，如果出现自然流产的现象，那么在日常生活中还要注意一系列的注意事项，只有帮助自己做好日常生活中的护理工作，患者才能够尽快的恢复健康身体，从而早日愿意娶自己的宝宝，那么你现在出现自然流产之后，在护理的工作中都有哪些注意事项呢！

什么是自然流产

自然流产，顾名思义就是非母亲个人意愿，胎儿停止了发育，还没发育完了就产出，以流产的形式排出了体外，是自然的，而非人工的。自然流产也许发生得很突然，但更重要的是要注意自然流产后注意事项，好好调养身体。

自然流产注意事项：

1、自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒;

2、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力;

3、多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

4、补充水分宜少量多次，多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

5、忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复;

6、若自然流产后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

自然流产的检查：

1、检查男方精液的情况。精子是新生命的使者，如果精子活动力差，畸形率高，或精液量少都可能影响精子与卵子结合;有缺陷的精子即使能和卵子结合，也往往有始无终，这种流产多发生在妊娠的头3个月内。

2、检查女方的排卵和黄体期情况。这可以从基础体温测量表上看出一些问题。如果排卵后基础体温爬升慢，超过36.7℃的天数不足10天，就提示有卵巢功能不全。即分泌的孕激素量较少而导致子宫内膜环境不适合孕卵种植和发育，就象贫瘠的土壤缺少肥料，幼苗容易枯萎一样，胚胎� �乏营养也易枯萎流产。

3、检查女方子宫和子宫颈内口的情况。子宫是培育胎儿成长的温床，如果子宫狭小或有畸形，如双角子宫、子宫纵隔以及生有突向子宫腔的子宫肌瘤，都会限制宫腔扩张，影响胎儿发育而致流产。如果子宫颈内口松弛，当胎儿发育到3-4个月以后，由于胎囊内羊水向宫颈口方向增加压力和重力，往往使松弛的宫颈内口支托不住，很容易突然扩张使胎儿流出。

4、对女方的健康情况作全面的检查。如在怀孕期间患急性感染性疾病（急性肝炎、流行性感冒、肺炎等），细菌毒素或病毒可通过胎盘进入胎儿血液中，使胎儿中毒感染而死亡;孕妇长时间发高烧，也可刺激子宫收缩将胎儿排出。此外，妇女患有较严重的慢性病，如再生障碍性贫血、红斑狼疮、慢性肝炎、甲状腺功能亢进等，也可使内分泌系统紊乱，导致胎盘缺血缺氧而引起胎儿流产。

5、检查流产胚胎染色体情况。国外科研综合报道了3020例自然流产物细胞染色体分析资料，在妊娠2-3个月的流产物中，染色体异常的发生率高达60%;在妊娠4个月的流产物中近52%;而在妊娠6个月的流产物中，染色体异常有7%。如果父母双方有一方查出染色体不正常，就不应怀孕或及时终止妊娠。因为即使胎儿能避免流产而发育到足月，大多数仍可能成为畸形儿或先天愚型。

专家为我们讲解了对于自然流产的检查方法，如果有女性朋友们在日常生活中出现了这种情况，那么就可以通过这些方法来确定自己流产的原因，从而帮助自己对这种疾病要进行对症治疗，以便让自己早日恢复健康，尽快的孕育属于自己的宝宝，避免再次出现流产的情况。