预防癫痫发作的措施包括哪些呢

癫痫病发作一般都是没有规律的，不分时间，不分地点，这无疑是给患者的人身安全带来了很大的不利，那么预防癫痫发作的措施包括哪些呢?

外出的时候癫痫病发作往往突然发生，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。

预防癫痫发作的具体措施

1、日常生活一般注意事项，对智能低下和精神异常患者，不能嘲笑、戏弄甚至打骂。患者提出的合理要求应该满足，不合理的应耐心解释，但也决不应该无原则地迁就，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。

2、饮食怎么预防癫痫病呢?抗癫痫病药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。叶酸缺乏也与癫痫病发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。在生活中要不断总结，根据患者的特点合理安排饮食。

3、癫痫病患者一定要注意劳逸结合：如果癫痫病患者过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫患者更应保证充足的睡眠时间。

以上内容就是预防癫痫发 作的具体措施的介绍，相信大家看过之后，对预防癫痫发作的具体措施已经有了一定的了解了，希望对大家能有所帮助，癫痫病医院的癫痫专家提示，对于癫痫病的治疗一定要选择正规医院，以免错过最佳的治疗时机，耽误患者的病情。