在当今发达的社会里面,各种药物充斥着市场的每一个角落,保健、抗衰老、补肾、维生素等等,基本上你能叫得出名字的都能在市场上找到。可是,是药三分毒,人体所需要的各种保健元素等等,在食物中摄取总比在药物中摄取好。因此,对于那些为着壮阳而吃*的男士们,接下来为你们介绍一些壮阳食品,使你们能够在平时生活中摄取所需。
多吃核桃能壮阳。马来西亚研究人员称,人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳作用。马来西亚大学研究人员根据过去两年所做的研究结果得出结论:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“*”的代替品。中医认为,马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。当代中医常用核桃入药,或当作食疗,以达到补肾健脑的目的。
韭菜也能壮阳。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服 15 克 ,开水送服,对治疗阳痿有效。
虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
鸡蛋也壮阳。鸡蛋是一种高蛋白食物,与人体蛋白质组成相似,所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达 99 。 7%( 牛奶仅为 85%) 。专家指出,鸡蛋是增强人体性功能的最佳营养添加剂。据说阿拉伯人在婚礼前几天的饮食以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。
多吃海藻。海藻中的含碘量超过任何其他动植物,而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常食用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。
鱼类营养丰富,是壮阳必需品。早在古罗马时期,人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品,特别是鲨鱼肉,作为性爱的“催化剂”至今仍享有盛誉。研究表明,鱼肉含有丰富的磷和锌等,对于男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和谐素”之说。
据说巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐。现代医学研究表明,葱的营养十分丰富,它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常,从而起到壮阳补阴的作用。
补肾壮阳是男性朋友们关心的一个话题,如今很多的中年男性都出现了性欲减退的情况,这让男性们非常的苦恼,有些男性朋友就私自购买一些补肾壮阳的保健品。专家介绍,那些所谓的保健品甚至会让你的健康日益下滑,还可能会出现一些严重的副作用。那么滥用壮阳药
一、保健壮阳药有哪些壮阳保健药是指可以强阳健体、增强性欲、提升性能力,从而提高性生活质量的药物,可分为壮阳食物(药膳)和壮阳中西成药等。尤其是随着现代生活节奏的加快和工作生活压力的增加,积劳成疾进而导致性功能障碍的人数日趋增多,使得壮阳药越发成为药品的热门产业之一。保健壮阳药可分为中药和西药两大类。
性生活过于频繁,耗伤阴精,中医称之为“竭”,常见于一些性生活频率较高的新婚夫妻。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大,小便时踮脚亦有尿畅之感。
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