吃什么水果对嗓子消炎
BY：Ethel 2024-08-15 16:28:45 934 ℃
嗓子发炎可能是感冒引起的，也有可能是上火造成的，嗓子发炎除了可以用药物的方法进行治疗以外，还可以使用饮食的方法进行辅助调节，多吃一些对身体有好处的食物，这样就能让炎症消退的速度变得更快。下面我们就来看看吃什么水果对嗓子消炎。
吃什么水果对嗓子消炎
1.苹果
苹果里面含有非常丰富的营养物质，像有机酸，维他命等能补充身体所需要的营养成分，可以缓解上火，嗓子发炎，咽喉肿痛等问题。
2.柠檬
柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2，对人体十分有益。它被称为“消炎果”，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。
3.猕猴桃
猕猴桃里面含有丰富的氨基酸和矿物质，如亮氨酸、异亮氨酸、钙、磷、铁对身体是很好的水果，而且它还能够提高身体的免疫力，对修复嗓子也是有很好的效果的，能够很好的消除呼吸道黏膜的炎症。
4.梨子
梨子是凉性的水果，常吃能够润喉，还可以达到止咳以及补水的作用。当嗓子发炎的时候，记得吃点加热过的梨汁，可以让发炎的症状快速的得到缓解。
5.柚子
柚子有着非常好的口感，而且非常清甜，香味非常足，它的维生素c含量丰富，而且还含有胰岛素，柠檬酸，维生素，氨基酸，能达到润肺化痰，补血，益气作用，对于嗓子发炎，冠心病，糖尿病，高血压等疾病，都能起到很好的缓解效果。
6.葡萄
葡萄里面的维生素E和维生素B含量也是非常服用的，对消除嗓子炎症也是有很好的帮助的，而且葡萄还具有活血化瘀的效果。
7.蜂蜜
蜂蜜有很好的润喉效果，有“润喉之王”的美称，每天喝一杯蜂蜜水可以润肺止咳，而且还有抗菌消炎的效果，也是很好的喉咙发炎患者很好的食物选择之一。另外大家也要注意喉咙发炎期间对辛辣刺激性的食物也是要少吃的，不然会加重病情的。
经过上文的介绍后，相信大家对吃什么水果对嗓子消炎已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
吃什么水果败火,吃什么水果消炎去火
一、吃什么水果可以败火1、西瓜味甘性寒，有清热解暑，泻火除烦，开胃、助消化、利尿功能，主要用于暑热烦渴，小便不利。但心力衰竭和水肿病人不能多食。2、荸荠味甘性寒，具有清肺胃之热，化痰消积之功能，可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。3、梨味甘性凉，微酸，具有清热
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