缓解痔疮疾病,合理膳食是关键

BY：Brigitte 2024-07-21 06:24:06 724 ℃

饮食调理痔疮是很关键的措施之一，痔疮病人为了避免病情的恶化，一定要注意合理饮食，在日常的生活中就杜绝暴饮暴食、拒绝辛辣刺激性食品，应该多吃一些含纤维的蔬果，痔疮病人该如何进食才能有效的改善疾病。

合理膳食缓解痔疮

1、增加含纤维高的食物。

高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。

2、“食不厌粗”。

粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。

3、纠正不良饮食习惯。

长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。

4、治疗原发病。

对患有全身性慢性疾病的患者，注意营养素的补充和治疗，可以减少痔疮的发生。

5、痔疮病人应选择的食物：

五谷、蔬菜类

竹笋、甜菜、卷心菜、胡萝卜、绿豆、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、马铃薯，未经加工的谷类，粗粮、麦麸面包、黑绿叶蔬菜、油菜、荷兰豆、莴苣。

水果类

苹果、巴西果、橘子、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓。

肉类

猪、牛、羊的瘦肉，里脊肉，鱼肉，鸡、鸭、鹅肉。

痔疮吃哪些对身体好?

1、应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便� ��排出肠道的有害物质和致癌物质。

2、另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。

痔疮最好不要吃哪些食物?

1、控制盐的摄取量。过量的盐将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。

2、避免某些食物及饮料。有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐，不宜过量。