你知道吗,女孩子来大姨妈的时候,还可以轻松丰胸哦。只要掌握了经期丰胸正确的方法,就能轻松做一个丰胸达人。
可以在月经来的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。这3天为丰胸最佳时期,这7天为次佳时期。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。
木瓜:木瓜有助于胸部的发育,当木瓜牛奶配合在一起的时候,其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
种子、坚果类食物:黄豆,花生中含有大量的卵磷脂,杏仁、核桃、芝麻含有丰富的蛋白质,它们都是具有良好丰胸效果的食物。
中药丰胸也是比较传统有效的方法。在经期采几款药材煎熬喝,不仅能达到丰胸的效果,并且还能够增强你的体质,使你的免疫力更好,精力也更充沛。
月经来之前的一个礼拜,每天早上喝一碗酒酿蛋,不但可以丰胸美容养颜,还可以瘦身哦,因为酒酿蛋中含有促进荷尔蒙加速分泌的物质,而且还能填补来月经后缺少的能量。
按摩丰胸是效果非常好,重要的是安全不会反弹。只需要每天坚持在家按捏胸部就会有很赞的效果,首先围绕胸部转圈,接着将胸部往中间挤压,缓慢的揉捏即可。
月经来潮前受体内雌激素影响,常会感觉到胸发胀变大,甚至有不同程度的疼痛和触痛,情绪变得不稳定,暴躁易怒,身体浮肿,还伴有便秘情况出现,但此时也是丰胸的预备期,只有打好基础,丰胸之路才能一帆风顺。
做法:在滚水中加入红糖,生姜,然后打进鸡蛋,跟着熄火,将蛋和 盛入碗中,放进酒酿即可食用。
用法:月经来之前,早晚各1碗。
功效:酒酿含有促进女性胸部细胞发育的天然荷尔蒙:醣化酵素,能改善胸部血液循环,对刺激胸部的发育非常有效。
经期间长偶体温降低、腹闷胀痛,手脚容易冰冷,容易便秘等现象,但此阶段也是丰胸的最佳福利期,只要方法得当,丰胸力度就会在前一阶段的基础上大大提升。
多吃富含铁质和纤维质的食物,如菠菜、海带、葡萄、花生、芝麻、红枣、薏仁、红豆等,避免吃冰冷,辛辣等刺激的食物,晚上用热姜水泡脚,同时搭配丰胸乳对丰胸穴道进行按摩,可以收到意想不到的丰满效果。
材料:生姜4片,红枣3个,红糖少许。
做法:将所有材料放入容器中,注入适量清水,盖上盖子,炖煮半个小时即可。
吃法:每天一杯。
经期搭配丰胸乳,每天对胸部进行按摩5~10分钟,对胸部增大有奇效。
乳头穴:乳头直下,乳房底端第六条肋骨位置。
檀中穴:按摩两乳头中间,第四条肋骨间隙位置的檀中穴。
三阴穴:脚踝外侧向上四指宽位置,反复按摩,可刺激荷尔蒙分泌。
大量食用含有动情激素成分的食物,如木瓜,牛奶,青椒,番茄,红萝卜,马铃薯和豆类、坚果类等食材,多喝木瓜牛奶,四物汤,避免喝可乐,咖啡。
做法:取新鲜熟透木瓜,去皮,去核,切成大块状,备用,将木瓜块和新鲜牛奶放一起放入榨汁机中打碎成浓汁,加蜂蜜即可。
做法:将所有药材放入锅里,先加入适量黄酒,再加4碗水煎煮到只剩下1碗水的量就可 以。
用法:早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过后不要放置隔夜再煮。
功效:补血调血,平衡内分泌,促进女性荷尔蒙分泌。
丰胸最佳时期什么时候丰胸最好?每月这3天丰胸效果最佳中医认为,女性丰胸首先要调节月经周期,纠正不正常的月经周期。然后根据健康的雌激素、孕激素分泌水平,我们就可以知道,月经开始的第11、12、13天为丰胸最佳时期,第18至24七天为次佳。
相信很多朋友都希望自己能够拥有丰满的身材,不过苦于没有好的丰胸时机。那么,到底好的丰胸的时间一般在什么时候呢?许多女性朋友对于这个问题是一无所知的。那么,就看看下面大厨艺小编给大家整理的一些相关方面的资料吧,希望能够让大家从中获益!丰胸的时间在什么时间进行好呢?想最有效令胸部变得丰满坚挺,就要好好把
水中丰胸法是新兴的一种方法,无论你是否会游泳,都可以尝试。水中丰胸操建议在一到一米四的水深下进行。在泳池中除了可以游泳减肥外,还可以达到丰胸的效果,只要你能坚持练习,就能够很明显的看到自己的胸部在不断的升级。下面我们来介绍几种水中丰胸的方法
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