缓解胃酸过多的两道食谱推荐

BY：Gita 2024-07-16 14:23:19 343 ℃

一旦出现胃酸过多的话是比较难受的，这对自己的胃有一定的刺激，如果情况严重的需要治疗，但一般来说通过一些食谱就可以起到一定的缓解效果，那么缓解胃酸过多的食谱都有哪些呢？接下来小编为大家推荐两道，希望可以为大家提供一些有效的帮助。

七物鸡汤

食材：准备十五克党参、十克制半夏、十克生姜、五克黄连、十克干姜、五克甘草、十克大枣、一斤鸡肉、十克料酒、十五克葱、三克胡椒粉、六克盐、六克鸡精。

做法：

1、先把准备好的所有药材都清洗干净，放入盆中备用；鸡肉清洗干净，切成块状备用；

2、清洗干净的七味药用纱布袋装好，然后与鸡肉同放炖锅内，同时放入适量的清水、料酒、葱、胡椒粉等。用大火烧开后再用文火炖半个小时左右即可食用。

功效：七物鸡汤味道鲜美，可以滋补脾胃，强身健体，对于胃酸过多的情况有很好的缓解效果。

食材：准备半斤生地黄、三十克龙眼肉、五个红枣、一只母鸡、一百五十克饴糖。

做法：

1、先把母鸡去毛去内脏后清洗干净，备用；红枣去核，清洗干净备用；将龙眼肉清洗干净，备用；

2、将母鸡放入沸水锅中，煮3分钟后捞起；然后再将生地黄切成半厘米见方的颗粒，而龙眼肉则撕碎后与生地黄混合均匀同时再掺入饴糖调理后。将这些都塞入鸡腹内，将鸡腹部向下放入蒸盆中。

3、将红枣放在鸡身上，然后注入米汤上笼用武火蒸2小时，熟后即可食用。

功效：地黄甜鸡有很好的滋补功效，也可以养护肠胃健康，尤其是对于胃酸过多的症状有较好的调理作用。

七物鸡汤和地黄甜鸡是非常美味的，不仅能够缓解胃酸过多的情况，而且能够很好的养护肠胃健康，增强体质，是温补强身的两道美味佳肴。大家在平时生活中，如果出现了胃酸过多的情况时，那么就可以选择食用这两道食谱，不仅能够享受美味佳肴，而且还可以改善病症。

6、忌吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。对胃酸过多之胸闷、嗳气、胃部膨满患者尤佳。对胃酸过多胃功能减退患者尤佳。

一、胃酸过多吃什么1、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果(碱性水果，如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺

一、调理胃酸过多的食谱推荐一、七物鸡汤食材：党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克做法：1.准备好的所有药材都清洗干净，放入盆中备用

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