呕吐反胃吃什么食物好？如何饮食

呕吐反胃吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍呕吐反胃的食物，希望能给大家带来帮助。

1、鸡胗

鸡胗具有利便、消渴、促消化、促进消化、帮助消化、除热解烦、消食导滞之功效。常用于泻痢、疳积、遗溺、牙疳口疮、食积胀满、呕吐反胃等症。一般人群均可食用。

每100克鸡胗含热量118千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含铁，富含蛋白质。可与芡实、山药、覆盆子搭配。

2、鸭胗

鸭胗具有健胃、利便、消渴、促消化、促进消化、帮助消化、消食导滞之功效。常用于泻痢、疳积、遗溺、牙疳口疮、食积胀满、呕吐反胃等症。一般人群均可食用。尤其适合贫血病患者、食用上腹饱胀、消化不良者。孕妇忌服。

每100克鸭胗含热量92千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃相克同食可能会引起不适。

3、鸭肫

鸭肫具有健胃、利便、消渴、促消化、促进消化、帮助消化、消食导滞之功效。常用于泻痢、疳积、消渴、遗溺、利便、除热解烦等症。一般人群均可食用。孕妇忌服。

每100克鸭肫含热量425千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾。与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃相克同食可能会引起不适。

4、鹅肫

鹅肫具有健胃、利便、消渴、促消化、促进消化、帮助消化、消食导滞之功效。常用于泻痢、疳积、消渴、遗溺、利便、食积胀满等症。一般人群均可食用。

每100克鹅肫含热量100千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质。

5、公麻鸭鸭肫

公麻鸭鸭肫具有健胃、利便、消渴、促消化、促进消化、帮助消化、消食导滞之功效。常用于泻痢、疳积、消渴、遗溺、利便、食积胀满等症。一般人群均可食用。孕妇忌服。

每100克公麻鸭鸭肫含热量425千卡。与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃相克同食可能会引起不适。

6、半夏

半夏具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结之功效。常用于降逆气、梅核气、痈肿痰核、能行水湿、风痰吐逆、头痛肢麻等症。一般人群均可食用。一切血证及阴虚燥咳、津伤口渴者忌服。

7、鸡内金

鸡内金具有泻痢、疳积、消渴、遗溺、消积滞、健脾胃、消食健胃之功效。常用于遗精、遗尿、胆结石、症瘕经闭、小便频数、食积胀满等症。适宜消化不良、饮食积滞、呕吐反胃、泄泻下痢、小儿疳积、遗精、遗尿、小便频数、泌尿系结石及胆结石、症瘕经闭、喉痹乳蛾、牙疳口疮患者等。脾虚无积者慎服。

每100克鸡内金含热量359.00千卡。

8、周黑鸭鸭肫

周黑鸭鸭肫具有健胃、利便、消渴、促消化、促进消化、帮助消化、消食导滞之功效。常用于泻痢、疳积、消渴、遗溺、利便、食积胀满等症。一般人群均可食用。孕妇忌服。

每100克周黑鸭鸭肫含热量425千卡。低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃相克同食可能会引起不适。