食物也能美白?力荐4大美白食物美白
俗话说“一白遮三丑”,由此可见白皙肌肤的可贵性,那如何才能拥有白皙的肌肤呢?其实,拥有白皙肌肤也很简单,多吃一些具有美白之效的食物也能白回来。下面就推荐4种美白食物,现在就来看看吧。食物也能美白?力荐4大美白食物1.每天吃高C水果富含维生素C的食物可说是很好的美白食物,想保有健康明亮、不易晒伤老化的
美白食补,皮肤美白的食疗配方,聪明女人的净白食疗方,力荐4大美白食物
一、皮肤美白的食疗配方蜂蜜柠檬汁材料:柠檬1个、蜂蜜1大匙、冰水500毫升做法:先把柠檬榨汁,蜂蜜加入开水内搅匀,最后再加入柠檬汁即成。番茄乳果汁材料:大番茄1个、乳果250毫升、柠檬汁1大匙、冰水300毫升做法:把大番茄切成小块,然后再连同乳果及冰水一起
美白美在蔬菜食用茭白美白
在中国,茭白自古以来就被作为保健蔬菜食品。茭白嫩茎含水分91-96%、蛋白质1.0-1.6%、碳水化合物1.8-5.7%、粗纤维0.7-1.1%以及维生素B1、B2、E、微量胡萝卜素和矿物质等成份,其中部分有机氮以氨基酸状态存在。这些成分均
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